Moc zaklęta w gniewie – wyrażanie trudnych uczuć

Jedną z najczęstszych trudności, z jakimi spotykam się w pracy terapeutycznej, jest niezrozumienie własnych uczuć. Większość z nas nie ma pojęcia, że nie przeżywając i nie wyrażając ich, zamykamy przepływ życiowej energii. Nie rozumiemy, dlaczego życie przestaje dawać nam radość, dlaczego odczuwamy emocjonalny i fizyczny dyskomfort.

Moje serce znowu śpiewa, czyli o tym jak być sobą

„Chcemy być sobą!” – śpiewamy z mocą u cioci na imieninach. Ale kiedy na przykład czujemy złość, jesteśmy przerażeni własnym uczuciem, jakby tykała w nim bomba. Wycofujemy się z takiej deklaracji i zaczynamy uciekać od siebie gdzie pieprz rośnie.

Kobieta, która zgubiła siebie

… i nagle budzi się obok obcego mężczyzny, w obcym domu. Nie wie kim jest, nie potrafi zrozumieć, co tu robi. Słyszy absurdalne zarzuty, nie wie, czy ma się roześmiać, oburzyć, czy bronić swojego stanowiska. Nie ma siły odgrywać dłużej tych samych ról.

Cztery wymiary kobiecości: Amazonka, Hetera, Pośredniczka, Matka – test

Kiedy jednowymiarowa kobiecość już nam nie wystarcza, intuicyjnie chcemy zmiany.
To drzemiące w nas cztery boginie wzywają nas do niej. Każda kobieta może mieć dostęp do czterech odmiennych energii kobiecości jednocześnie. Rozpoznanie ich jest ważnym krokiem samopoznania i wskazówką do rozwoju. Wykonanie testu pozwoli ci dowiedzieć się jaką kobietą jesteś i jaką potrzebujesz się stać.

Skuteczne działanie – męski pierwiastek w kobiecie

Drogie panie, uwierzmy we własne natchnienia i zbierzmy w sobie odwagę, by pokazywać innym swój kawałek świata. A wtedy oprócz blond loków zaczniemy czesać również grubą kasę. I dopiero wówczas ujrzymy lustrzane odbicie naszego wewnętrznego bohatera, pogromcę smoków i księcia w jednym.

Wszystko – Jedno. O biegunowości uczuć

Czy człowiek jest w stanie otworzyć się na całe bogactwo swoich możliwości, odkryć wszystko, czym jest, spróbować każdego smaku? Czy naprawdę nie można być opiekuńczą i rzeczową zarazem, punktualną i figlarną, wrażliwą i konkretną? Dlaczego tak wiele uczuć lekceważymy ze względu na ich biegunowość?