Psychologia Współczesny przymus, by wychodzić ze strefy komfortu, nas unieszczęśliwia. Nie musisz tego robić, by osiągnąć sukces – przekonuje Kristen Butler
Psychologia Jak nie dać się pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? Podpowiada Katarzyna Miller
Psychologia Cisza jest w nas cały czas, musimy tylko ją odnaleźć, a ona może nas ocalić – przekonuje filozof Erling Kagge
Spotkania „Nie odpuszczę” – zapewnia Monika Horna-Cieślak, adwokatka i aktywistka na rzecz dzieci, od niedawna Rzeczniczka Praw Dziecka
Kultura Yórgos Lánthimos i Emma Stone nie dają nam odpocząć. Właśnie ukazał się zwiastun ich nowego filmu. Premiera jeszcze w tym roku
Moda Modne kostiumy kąpielowe dla dojrzałych kobiet. Te stylowe stroje i bikini będziecie chciały nosić nie tylko na plażę
Moda Szafa kapsułowa na wiosnę. Jak skompletować garderobę, która rozwiąże problem „nie mam się w co ubrać”?
Uroda Zjawisko „skin burnout” – jak pomóc zmęczonej skórze? Wiosenne nowości, dzięki którym cera odzyska blask
Styl Życia Paryż wybrany najmodniejszym miastem świata. Pozostałe miejsca na podium uplasowały się daleko poza Europą
WIDEO Dawid Ogrodnik o „Rojst Millenium”: „To była moja pierwsza produkcja, w której nie widziałem ani jednego ujęcia. Chciałem jak najszybciej zejść z planu”
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Psychologia Współczesny przymus, by wychodzić ze strefy komfortu, nas unieszczęśliwia. Nie musisz tego robić, by osiągnąć sukces – przekonuje Kristen Butler Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jak nie dać się pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? Podpowiada Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Cisza jest w nas cały czas, musimy tylko ją odnaleźć, a ona może nas ocalić – przekonuje filozof Erling Kagge Anna Janowska
Psychologia 8 krótkich, dosadnych odpowiedzi, którymi zgasisz toksyka i gaslightera. Te słowa pomagają bronić swoich granic Aleksandra Urbaniak
Psychologia 9 oznak, że jesteś w związku z narcyzem i pora się ewakuować. Psycholożka wymienia najczęstsze zachowania toksycznego partnera Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak obsługiwać relacje z tymi, którzy diametralnie się od nas różnią? A może takich relacji w ogóle nie warto budować? Rozmowa z Ewą Stelmasiak Agnieszka Radomska
Psychologia Psychiatria oparta na wartościach – metoda podejmowania decyzji grupowych Dominika Tworek
Psychologia Program 12 kroków – droga do wyjścia z alkoholizmu. O jej zasadach rozmawiamy z terapeutą uzależnień dr. Bohdanem Woronowiczem Beata Pawłowicz
Psychologia 3 zdania pułapki, których lepiej nie mówić na rozmowie o pracę. Były rekruter Google’a zdradza, co zmniejsza szanse na zatrudnienie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Czy pary mieszane etnicznie rozstają się częściej? Jak system wartości i różnice kulturowe wpływają na związek? Paweł Jankowski
Psychologia Ogarnia cię lęk? Bez obaw, rzeczywistość często odbiega od naszej subiektywnej oceny sytuacji Monika Stachura
Psychologia W przypadku wampira emocjonalnego lepiej mieć spokój niż rację. Czym różni się relacja trudna od toksycznej? Pisze o tym dr Nerwica
Psychologia Smartfon nie jest zagrożeniem. Zaczyna nim być, gdy traktujemy go jako substytut świata realnego i narzędzie do regulowania emocji Monika Stachura
Psychologia „Rozpal pochodnię uważności” zachęcał Thich Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski. Warto go posłuchać Robert Rient
Psychologia Terapia ACT – strategia radzenia sobie z silnymi lękami i niepokojami Katarzyna Kazimierowska
Psychologia Niewierność mamy zapisaną w genach? Naukowcy sądzą, że skłonność do zdrady jest dziedziczna Aleksandra Urbaniak
Psychologia Style przywiązania. Dlaczego w związkach powielamy te same destrukcyjne schematy? Monika Stachura
Psychologia Wampir energetyczny – jak go rozpoznać i nie pozwolić mu niszczyć twojej energii? Paulina Wajszczak
Psychologia Dopadła cię apatia? Czas na odpoczynek emocjonalny. Sprawdź, na czym polega Małgorzata Welman
Psychologia „Niech żyje singlowanie!” – mówią Katarzyna Miller i Wojciech Eichelberger Tatiana Cichocka
Psychologia „I że cię opuszczę, gdy będziesz się niszczyć”. O współuzależnieniu rozmawiamy z Ewą Woydyłło Katarzyna Troszczyńska
Psychologia 3 zachowania partnerów zabójcze dla związku. Powielanie ich osłabia wzajemne zaufanie i miłosną więź Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie tylko kwestia wychowania i domu rodzinnego. Aby zrozumieć nasze problemy, potrzebujemy szerszej perspektywy. Felieton Sławomira Murawca Sławomir Murawiec
Psychologia Co kształtuje naturę człowieka? „Nie rodzimy się tabula rasa. Nasze DNA może wpływać na rozwój psychiki” – mówi psycholog Paweł Jankowski Paweł Jankowski
Psychologia Balans ponad pracę. Jak pracować tyle, ile chcemy, i uniknąć wypalenia? Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Trwające 85 lat badanie z Harvardu ujawniło, co daje ludziom najwięcej szczęścia. I nie są to pieniądze Aleksandra Urbaniak
Psychologia Natrętne myśli: czym są, jak sobie z nimi radzić, kiedy wymagają leczenia? Aleksandra Nowakowska