Zamiast wstępu
„Wiem, jak ułożyć rysy twarzy, by smutku nikt nie zauważył”
– napisała w wierszu „Do zakochanej nieszczęśliwie” Wisława Szymborska.
29 marca 2012 10:31 redakcja w Czytelnia 0
Czytelnia
Czytelnia
Koniec dyktatu wagi
Walka o szczupłą
sylwetkę nie uda się bez
pracy umysłu. Nie wystarczą
ćwiczenia i głodówka, jeśli
szwankować będzie
motywacja i nie zbadamy
psychicznych przyczyn tycia.
Dlatego od dziś otwieramy
w „Sensie” specjalny
program pschodietetyki.
Część ...
18 sierpnia 2011 10:48 Ewa-Klepacka-Gryz w Czytelnia 0
Czytelnia
Sport a charakter
Taniec, basen, piłka nożna, joga – zanim zdecydujesz się na konkretną dyscyplinę, pomyśl, czy masz do niej predyspozycje... osobowościowe
17 sierpnia 2011 14:25 Joanna Olekszyk w Czytelnia 0
Czytelnia
Złośnicy zza biurka
Jak budować dobre relacje
w pracy, bez łamania
niepisanych zasad i mieszania
życia prywatnego z zawodowym,
podpowiada psycholożka
i terapeutka Katarzyna Platowska
17 sierpnia 2011 13:18 Agata Domańska w Czytelnia 0
Czytelnia
Miłośc co nie rdzewieje
Kiedy spotkasz dawną szkolną
miłość… strzeż się porywu uczuć
i czaru dawnych wspomnień.
To piękne romanse, ale rzadko kończą się szczęśliwie
17 sierpnia 2011 13:03 Krzysztof Boczek w Czytelnia 0
Czytelnia
Z tęsknoty za swoją duszą
Kiedy Mały Książę
rozmawiał z Pijakiem,
ten wyznał mu, że pije,
bo chce zapomnieć.
Zapomnieć, że się wstydzi.
„Czego się wstydzisz?”
– spytał Mały Ksiażę.
„Wstydzę się tego, że piję”
– odparł Pijak.
Nałóg to ...
17 sierpnia 2011 12:44 Ewa-Klepacka-Gryz w Czytelnia 0
Czytelnia
Ciało jako piękna witryna
Już niedługo będziemy wiecznie młodzi, piękni i szczupli. Dzięki tabletkom
nie osiwiejemy. Manipulacja genami zlikwiduje nam zmarszczki. A żywność nowej generacji sama nas odchudzi. Raj. Czy jest więc powód,
by stawać w obronie starości? – zastanawia się Wojciech Eichelberger,
psychoterapeuta, twórca ...
27 lipca 2011 12:14 Beata Pawłowicz w Czytelnia 0
Czytelnia
Kocham jeść, i już!
Byłem pewien, że to się nie uda, że Katarzyna Miller
nie będzie chciała rozmawiać o jedzeniu, o ciele i o tym, że lubi jeść, co widać. Traf chciał, że moja żona zrobiła tiramisu, więc podstępnie zaproponowałem rozmowę i deser. Pisałem: „pośpiech ...
27 lipca 2011 11:21 Tomasz Jastrun w Czytelnia 4
Czytelnia
Waga w(a)giny
Naprawdę rzadko zdarza się, żeby dziewczynkom pozwalano na poznawanie swojej waginy, odkrywanie jej złożonej budowy. To paradoks, że więcej praw do oglądania
i dotykania naszego „seksualnego serca” mają wszyscy
inni, a nie my same. Kobietom potrzeba wiedzy
o samych sobie – ...
26 lipca 2011 16:42 Tomasz Jastrun w Czytelnia 0
Czytelnia
Wyruszam dalej
Jedynym stałym elementem życia jest zmiana.
Tak twierdzi Heraklit. Tymczasem boimy się zmian, zwłaszcza gdy chodzi o całkiem inny kurs w życiu.
Żeby przekonać się do nowego, trzeba najpierw
tego popróbować. Najlepiej na urlopach. Ale
pod warunkiem, ...
26 lipca 2011 16:15 Alina Gutek w Czytelnia 0
Wysyłam...
