Eksperci

Jak placic za wycieczki

Szczęście a pieniądze

Prof. Dominikę Maison pytamy o to, ile prawdy jest w znanym porzekadle o tym, że nie wszystko można kupić

jak uzdrowic seks

Jak uzdrowić seks?

Tatiana Ostaszewska-Mosak, psycholożka i terapeutka, przedstawia kilka uniwersalnych zasad, które warto zastosować we wszystkich sypialniach i życiu wszystkich par

techniki motywacyjne

6 technik motywacyjnych według Miłosza Brzezińskiego

Miłosz Brzeziński, trener rozwoju osobistego, autor książki „Biznes, czyli kupa ludzi”, radzi, jak wzmocnić swoją motywację do działań. Motywacja jest bowiem najważniejsza – a pieniądze pojawią się jako produkt uboczny

Znaczenie slow

Znaczenie słów

Podświadomość nie zawsze rozumie wypowiadane przez nas słowa dokładnie tak samo jak my. Alicja M. Bednarska, doradca rozwoju osobistego, tłumaczy, jak słowa programują naszą podświadomość

Jak wychowac szczesliwe dziecko

Krystyna Łukawska: Rady dla rodziców (2)

Czego powinniśmy uczyć nasze dzieci, by były szczęśliwymi i świadomymi siebie dorosłymi? Podpowiada Krystyna Łukawska, psycholog, coach dla rodziców, trener uważności, psychoterapeutka kliniczna.

lek przed seksem

Tomasz Srebnicki: Gdy „tchórzysz przed seksem”

Spotykasz mężczyznę, z którym chcesz stworzyć związek, ale w sytuacjach intymnych paraliżuje cię strach. Skąd się bierze ten lęk przed bliskością i jak sobie z nim poradzić – tłumaczy ekspert SENSu Tomasz Srebnicki – psychoterapeuta poznawczo-behawioralny