sens

Córki z raną w sercu

W dzieciństwie oceniane nie za to, kim są, ale za to, co robią. Kontrolowane i nadmiernie krytykowane. W dorosłym życiu borykają się z poczuciem niskiej wartości, tęsknią za bezwarunkową miłością. Jeśli nosisz w sobie emocjonalną pustkę, nie czujesz się zauważana i doceniana, wiecznie udowadniasz sobie i innym, że jesteś coś warta – przyjrzyj się swojej relacji z matką.

Simple Calendar

Zaczynasz od największych idei i projektów, następnie dzień po dniu Twoje marzenia przybierają konkretną formę prostych zadań do wykonania.

Filmoterapia: „Na pokuszenie”

Dożyliśmy czasów, w których to mężczyzna może okazać się słabszą płcią. Pokazuje to Sofia Coppola w nowym filmie „Na pokuszenie”, ale mówią o tym też inni reżyserzy. O różnych obliczach męskich bohaterów we współczesnym kinie psycholożka Martyna Harland rozmawia z Grażyną Torbicką.

Wrześniowy SENS już w sprzedaży!

Na okładce Juliette Binoche. W temacie numeru „Jak oszczędzić czas, energię i pieniądze?” – o tym jak rozważnie dysponować swoimi zasobami oraz jak nie popaść w powakacyjną depresję. Ponadto Katarzyna Miller opowie co przyciąga nas do toksycznych partnerów i dlaczego ci „normalni” nie cieszą się takim powodzeniem.

Na co idzie twoja energia?

Według medycyny chińskiej rodzimy się z określonymi zasobami energetycznymi. Ale choć zostajemy różnie wyposażeni na starcie, to od nas zależy, jak zarządzamy tymi zasobami. Nie dziw się więc, że padasz na twarz, skoro tkwisz w nielubianej pracy, toksycznych relacjach albo… pomagasz innym na siłę.