Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój

Przepisy

Ożywcze risotto z groszkiem, cytryną i kozim serem

Risotto to potrawa kontemplacyjna.

Burgery wege z ciecierzycy i kukurydzy w dipie ziołowym

W naszej diecie nie powinno brakować roślin strączkowych. Burgery z ciecierzycy to pomysł na zdrowe i ciekawe danie nie tylko dla wegetarian.

Dorsz pieczony z porami i serem

Zastanawiam się, dlaczego niektórzy mówią: zima musi być! Musi...Wcale nie musi! Nie wszędzie w Europie jest zimno i nie wszędzie zima mrozi i śnieży. Tak, wiem, ...

Pieczony kurczak z warzywami

Kurczak pieczony w całości to świetny sposób na niedzielny obiad – i nie tylko! Sprawdzi się także w święta i na wiele uroczystych okazji.

Rozgrzewająca zupa z soczewicy z orzechami włoskimi

W zimowych daniach nie powinno zabraknąć rozgrzewających przypraw, takich jak imbir, kurkuma czy curry oraz bakalii: orzechów, miechunki peruwiańskiej i rodzynek, które nie tylko będą doskonale ...

3 egzotyczne napoje rozgrzewające

Pomysłów na rozgrzewające napoje jest mnóstwo! Jednak co wybrać, aby było nie tylko smacznie, ale i zdrowo? Proponujemy sięgnąć po tradycyjne napoje z różnych stron ...

Papryka nadziewana awokado

Warzywa powinny gościć każdego dnia na naszym talerzu. Są źródłem witamin, błonnika oraz minerałów. Wciąż jednak jest ich zbyt mało w naszym menu.

Oczyszczający koktajl na bazie zielonej herbaty i jarmużu

Zielona herbata pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, ponieważ zawiera składniki odżywcze takie jak: wapń, cynk, potas, fluor, sód oraz witaminy A, B, B2, C, E ...

Kremowa zupa fit z ciecierzycy

Najlepszym sposobem na utrzymanie idealnej figury, a dodatkowo oczyszczenie organizmu z toksyn, jest wprowadzenie do naszego codziennego menu pełnowartościowych zup kremów.

Zimowy kapuśniak z leśnymi grzybami i jabłkiem

Solidny spacer za miastem z daleka od smogu... Kije, las i zimowa aura. Świat zasypany bielą, skąpany w zimnej rzeczywistości, bez koloru. Czarne ptaki na nagich ...

POLECANE KSIĄŻKI