Psychologia

Żyłem w cieniu lęków

Bohater tej terapii, Sebastian ma 30 lat. Kilka lat temu zrozumiał, że żyje w niewoli kompleksów i strachu, że za chwilę zniszczy swój związek. Postanowił z tym walczyć – poddał się półrocznej psychoterapii indywidualnej metodą poznawczo-behawioralną. O jej przebiegu i efekcie rozmawia z Zofią Rokitą.

Opowieści o czerwonej sukience

Ta kreacja detronizuje rywalki. Prowokacyjna i triumfująca. Niczym płachta na byka – zmusza do konfrontacji. A jaka jest kobieta, która ją nosi?

Czy Kasi wszystko się udaje?

Śmiejąca się Polka? Wiadomo: Pakosińska. Magiczna, emocjonalna, niesamowicie energiczna i mało asertywna. Przy tym nieco staroświecka i niepewna na Nowy Rok, no bo czym wypełni kolejny kubeczek? Czarów by trzeba z Łysej Góry albo talizmanu – wcale nie żartuje w rozmowie z Mają Jaszewską.

Od jutra będzie inaczej

Chcę schudnąć, zmienić pracę, być bardziej asertywna… Od tego roku, tego miesiąca, tej godziny. Tylko dlaczego wiecznie mi się to nie udaje?

W poszukiwaniu raju

Lata 60. Stosunki między Syrią i Izraelem są napięte. W kibucu jednak panuje „spokój doskonały”.

Porozmawiajmy o seksie – Czy ja muszę To lubić?

Czy można być szczęśliwym bez seksu? I to jeszcze w tak ociekającej erotyką kulturze jak nasza? Problemem nie jest to, czy mamy na seks ochotę, czy nie, ale to, że nie akceptujemy tego, co czujemy, czego chcemy – uważa Katarzyna Miller, psychoterapeutka, poetka i filozofka.

Wywiad Zwierciadła – A dusza sobie pędzi dalej…

Dla wielu to symbol i głos swojego pokolenia. Od zawsze osobna i zbuntowana. Nie jest polską Joan Baez, Janis Joplin ani polskim Bobem Dylanem. Martyna Jakubowicz, prawdziwa diwa z gitarą, w szczerej rozmowie opowiada o spójności swojego różnorodnego świata.

Czego to człowiek nie doświadczy dzięki dzieciom!

Cały czas trenuję na rodzinie. Powiedziałem kiedyś coś uszczypliwego pod adresem córki Karoliny (miała wtedy osiem lat), a ona się obraziła. Żona zaczęła mnie tłumaczyć: „tata jest satyrykiem, ze wszystkich sobie żartuje”. Na co córka: „ciekawe, czy Lech Wałęsa jest zadowolony, jak tata z niego żartuje” – wspomina Henryk Sawka, ojciec 22-letniego Kuby i 19-letniej Karoliny.

Zamiast wstępu

P

oddając się życiu, otwieramy się na cud – mówi jedna z bohaterek majowego Tematu miesiąca. Bo życie pełne jest cudów, problem polega na tym, żeby umieć je dostrzegać. Najczęściej zachowujemy się wobec życia jak rozpuszczone dzieciaki obsypywane od urodzenia drogimi zabawkami.

Oświetlanie przyszłości

Bez względu na to, czy jesteśmy tego świadomi, czy nie, w naszym wnętrzu nieustannie toczy się rozmowa. Zadajemy sobie mnóstwo pytań, bo poprzez pytania szukamy samych siebie: Kim jestem? Czego pragnę? Czy to ma sens? Co dalej? Być może jest w nas takie pytanie, które właśnie teraz, u progu Nowego Roku, nie daje spokoju? Jak odkryć twórczą i pełną mocy na to pytanie odpowiedź?