Psychologia

Emocje budują kości

Osteoporoza to choroba powstała w naszych czasach, w naszej cywilizacji. Jej przyczyny są bardzo złożone, ale wiemy na pewno, że mają związek z trybem życia, dietą oraz… przeżywanymi emocjami – mówi ginekolożka dr Preeti Agrawal.

Jest coraz jaśniej

Kiedy się upada, nie można wstawać z pustymi rękoma – mówi za chińskim przysłowiem. Ponad dwa lata temu niespodziewanie zawalił się jej świat, przeżyła osobistą tragedię. Reżyserka Magdalena Łazarkiewicz mówi o sile, jaką teraz czuje, i okolicznościach powstania nowego filmu, który pomógł jej znaleźć drogę

Kalarippajattu – sztuka mocy

Gdy ktoś dowiaduje się o istnieniu indyjskiej sztuki walki – kalarippajattu, najczęściej reaguje wielkim zdziwieniem. Indie to przecież joga, medytacja, taniec, a zatem głębia, spokój, piękno, harmonia… To prawda, okazuje się jednak, że te wartości z powodzeniem mogą towarzyszyć innym, bardziej dynamicznym zmaganiom z ciałem i duchem. Kiedy obserwuje się adepta kalarippajattu, jego ruchy przypominają taniec, a wiele pozycji i zasad blisko związanych jest z jogą.

Narodziny ojca

Jak przygotować się do porodu? Oglądać filmy popularnonaukowe, czytać o tym, uczestniczyć w kursach. Rozmawiać z mężczyznami, którzy doświadczenie narodzin dziecka mają już za sobą i chętnie dzielą się swoją siłą i spokojem – mówi Benedykt Peczko.

Zaczęło się od zakochania…

Łatwo dziś ludziom przychodzi robić w tył zwrot, nawet w dobrych związkach. Powód nie musi być dużego kalibru. Właściwie każdy powód jest dziś dobry. Ale pod tymi błahymi pretekstami często kryją się bardzo głębokie przyczyny.

Jestem DDA

Prowokowałam awantury, bałam się zgody, zobojętniałam na własne dziecko. Po prostu wstrętna baba, przy której inni czuli się nieszczęśliwi – mówi 35-letnia Ania, kosmetyczka, mężatka, matka dwójki dzieci.

Córka polarnika

Idealna książka na zimę. Gdy się czyta o zaspach śniegu na Grenlandii, mroźnych zawieruchach i górach lodowych, to nasze lokalne mrozy nie wydają się już takie straszne.

Diabeł też człowiek

W miasteczku, w drewnianym domku na samym końcu uliczki, mieszkało dwoje sympatycznych ludzi. Nie mieli dzieci, choć bardzo chcieli je mieć. Pewnego razu do ich drzwi zapukał diabełek. Całkowicie przemoczony, bo właśnie rozszalała się burza.

Mamo, jestem brzydka!

Jak w głowie dziewczynki powstaje obraz własnego ciała? Czemu tak często jest negatywny? O tym, jaki wpływ na to mają matki – z dr hab. Katarzyną Schier rozmawia Ewa Pągowska