Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój

Psychologia

Jak spełniać swoje postanowienia?

Co roku to samo – najpierw wielkie plany, potem małe próby zmian… i koniec. Zniechęceni kolejnymi porażkami po prostu rezygnujemy ze stawiania sobie kolejnych postanowień ...

Jak znaleźć pomysł na siebie – radzi trenerka Iwona Firmanty

Czujesz, że dotychczasowe miejsce pracy już ci nie służy? Najwyższy czas rozejrzeć się za nowym pomysłem na siebie. Jak się do takiej zmiany odpowiednio przygotować, ...

Konflikt – jak się zachować?

Strategia postępowania gdy już doszło do starcia:

Jak odczuwać satysfakcję z życia?

Życie pełnoetatowe to nasze własne życie. Czy miałeś kiedyś poczucie, że żyjesz na ćwierć etatu, życiem nieswoim, takim z drugiej ręki (second hand live)? Ciągle ...

Psychoterapia: czego mogę się spodziewać?

Każdy z nas czuje się niekiedy smutny, samotny, zły, przytłoczony czy przeciążony. Nie zawsze udaje nam się osiągać to, co sobie założyliśmy. Jak rozpoznać, czy ...

Czego chce od ciebie twój archetyp?

Jakie postaci literackie, filmowe, historyczne przyciągają twoją uwagę, pobudzają wyobraźnię, poruszają emocje?

Makijaż wpływa na ocenę profesjonalizmu

O tym, że wygląd wpływa na to, jak jesteśmy odbierani - wiemy już od dawna. Teraz psychologowie wzięli na warsztat makijaż: jak wpływa on na ...

Bezpiecznie powiązani: metoda dwupunktowa

Moje życie przyspieszyło i wykonuje kwantowe skoki. Chciałam znowu żyć z pasją tak jak kiedyś. Chciałam czuć się młodo i radośnie – i tak właśnie ...

Jak działa siła życzliwości?

Czym jest życzliwość? Większość z nas, całkiem intuicyjnie powie, że to zrobienie czegoś miłego. Czegoś dobrego. Dla innych. Niektórzy zwrócą uwagę, że można być życzliwym i dobrym ...

Potęga emocji: ujawniać czy tłumić?

Są często silniejsze niż rozum. Nawet wysoki poziom inteligencji może okazać się bezużyteczny, gdy dochodzą do głosu. Dają o sobie znać nie tylko w ...

POLECANE KSIĄŻKI