Seks

Jak miłość wyrazić słowami?

„Ja nie umiem kochać” – słyszę często od moich pacjentów. Dużo się nad tym zastanawiam. Może po prostu oczekujemy, że miłość będzie czym innym, niż jest? Słowa mają ogromną moc – mówi psycholożka Paulina Kapiec-Kałużyńska.

Nauka rozkoszy – tantra

Zajęcia tantry zyskują coraz większą popularność. Kto tu bywa i po co? Jedni szukają mocnych doznań seksualnych, inni lepszego kontaktu z własnym ciałem, jeszcze inni – rozwoju duchowego. Najczęściej zaczynają od tego samego – zasłonięcia oczu.

Kompleks małego penisa: czy rozmiar ma znaczenie dla kobiet?

Duży czy mały? Gruby czy nie bardzo? – Rozmiar męskiego wyposażenia nie jest tak istotny dla kobiety jak dla mężczyzny, bo jego wielkość to element rywalizacji między samcami – mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka. Ale jak o tym przekonać mężczyznę, którego los nie obdarzył hojnie? Co tak naprawdę w rozmiarze penisa ma znaczenie
dla kobiety? W czym zaczerpnięta z Kamasutry pozycja bogini Indrani może pomóc tomciowi paluszkowi? A co ma do powiedzenia jemu i  jego partnerce nowoczesna zachodnia seksuologia?

Jak zrobić dobre wrażenie na pierwszej randce?

Niezależnie od doświadczenia, pierwsza randka jest zawsze wielką niewiadomą. Ta dezorientacja wzmaga stres, może przyczynić się do braku pewności siebie, a czasem nawet wywołać nienaturalne zachowania. Co może decydować o tym, czy znajomość się rozwinie?

Kilka prostych prawd o seksie

Zachłystujemy się treściami pozornymi i mitami na temat seksu, tracąc przy tym kontakt ze swoimi rzeczywistymi potrzebami i pragnieniami.

Poszukiwacze spełnienia: dwie prawdziwe historie

Wystarczy przejrzeć okładki kolorowych pism, popatrzeć na reklamy, żeby przekonać się, że w kwestii seksualności mamy problem ze znalezieniem złotego środka między pruderią a komercjalizacją. Nadal brakuje nam rzetelnej wiedzy.

Wstyd w łóżku

To nie sztuka wstydzić się, ważne, żeby robić to umiejętnie i kiedy trzeba. Wstyd bowiem bywa silnym afrodyzjakiem, ale może też zatruć nam życie i doprowadzić do poważnych zaburzeń w sferze erotycznej – mówi seksuolog Krzysztof Korona.

5 pomysłów na wiosenną randkę

Wiosną szczególnie otwieramy się na świat, ludzi i nowe spotkania. To dobry moment na znalezienie „tego jedynego” lub „tej jedynej” i rozpoczęcie nowego rozdziału w życiu. Jak powinna wyglądać wiosenna pierwsza randka?

Autoterapia na kryzys w związku

Kiedy coraz więcej was dzieli zamiast łączyć, dobre intencje i pozytywne nastawienie nie wystarczą, by nakierować związek na właściwe tory. Ale możesz sięgnąć po jeszcze inne narzędzie – autoterapię. Czasem wystarczy zauważyć problem, by się zmniejszył, bo wypełnił już swoją rolę sygnalizatora.