Jak odnaleźć pracę marzeń? – ćwiczenia

fot.123rf

Może życie człowieka jest czymś więcej niż zmaganiem, które trzeba przetrwać? Może jest darem, który otrzymaliśmy? – pyta w swej książce Rick Jarow. Nie zmarnuj swojego. Nie jest jeszcze za późno, by zmienić drogę, którą zmierzasz. Chcesz wkroczyć na ścieżkę prowadzącą do dobrej pracy? Zacznij od wykonania kolejno poniższych ćwiczeń!
Weź kartkę i ołówek

reklama

Ćwiczenie 1: zrób inwentarz – „Gdzie teraz jestem?”

fot.123rf

Odpowiedz sobie na pytania:

  • 1. Co było dla mnie w ciągu ostatniego półrocza najbardziej nieprzyjemnym momentem?
  • 2. Co było dla mnie najszczęśliwszym momentem?
  • 3. Jakie sukcesy odniosłam w ostatnich sześciu miesiącach?
  • 4. Czym się martwię?
  • 5. Gdzie będę za pięć lat? W jakim miejscu w życiu?
  • 6. Co najbardziej lubię robić w wolnym czasie?
  • 7. Czego najbardziej nie lubię teraz w swoim życiu?
  • 8. Co robię, żeby to zmienić?
  • 9. Od kogo oczekuję więcej wsparcia?
  • 10. Czego oczekuję od siebie?
  • 11. Jak o siebie zadbam dziś, jutro, pojutrze, za dwa tygodnie…? Co zrobię dla siebie?

Gdy odpowiesz na powyższe pytania, zastanów się jeszcze:

Które pytanie okazało się najważniejsze? Z przeszłości, teraźniejszości czy to o przyszłość? Jak myślisz, dlaczego? Czy zobaczyłaś jaśniej, gdzie jesteś i dokąd chcesz iść? Czy po wypełnieniu tego formularza czujesz się tak samo jak przed, czy inaczej?

ĆWICZENIE 2: wizualizuj – „Gdzie chciałabym być?”

  • 1. Gdybym już dziś mogła robić to, o czym marzę, poczułabym…
  • 2. Co mnie powstrzymuje?
  • 3. Co mnie zachęca?
  • 4. Czego potrzebuję, by to robić?
  • 5. Czy jest realne, by to osiągnąć w ciągu najbliższych pięciu lat?
  • 6. Kto mógłby mi pomóc?
  • 7. Co zrobię dziś, by być bliżej celu?
  • 8. Co zrobię jutro?
  • 9. Co zrobię KAŻDEGO DNIA?
  • 10. Jeśli nie mogę nic zrobić, to czy naprawdę tego chcę?

Czytaj więcej w artykule Co zrobić, żeby osiągnąć w życiu sukces?

Artykuł pochodzi z archiwum magazynu SENS

ZOBACZ AKTUALNE WYDANIE »