Sposoby na efektywną pracę w pracy

123rf.com

Ćwiczysz koncentrację, układasz plan dnia i praktykujesz techniki relaksacyjne w pracy, żeby twój umysł pracował na wyższych obrotach. Czy można starać się bardziej?
Można. Nieustające badania nad ludźmi pracy przynoszą kolejne rezultaty i kolejne propozycje, jak sprawić, by w pracy być jak najbardziej efektywnym i kreatywnym.

reklama

  • Stawiaj przed sobą jeden problem do rozwiązania na raz. Nie zajmuj się wówczas niczym innym: nie odbieraj poczty, nie dzwoń do znajomych, wyłącz Facebooka. Ale – uwaga – jeśli masz przed sobą do podjęcia jakąś ważną projektową decyzję, to przed jej podjęciem zrób sobie przerwę. Zajmij się czymś innym, wykonaj telefon, odbierz maile. I potem do niej wróć. Będzie trafniejsza, niż gdybyś myślała nad nią cały dzień.
  • Za każdym razem gdy rozwiążesz problem, wykonasz konkretne zadanie, które kosztowało cię trochę czasu – zrób sobie przerwę. Idź na kawę, na mały spacer, porozmawiaj z kolegami z biura, wstań od biurka, daj oczom odpocząć od komputera.
  • Codziennie stawiaj przed sobą trzy małe zadania; podobnie postaw trzy większe zadania do wykonania w tygodniu i trzy duże zadania, na które dajesz sobie miesiąc. Poczujesz ogromną satysfakcję, gdy po zamknięciu dnia, tygodnia, miesiąca pracy będziesz mógł je odhaczyć.
  • Na swoje priorytetowe zadania przeznacz przynajmniej cztery godziny dziennie w ciągu dnia pracy. Przez pozostałe cztery zajmij się pozostałymi rzeczami.