Jogurt dla pięknej skóry

jogurtowe spa
123RF.com

Nieodłączny element każdej diety odchudzającej, bogaty w wapń i bakterie probiotyczne. Ukochanych ciastek, co prawda, na diecie nie zastąpi, ale za to skóra go uwielbia.
Jogurt bogaty jest w witaminy z grupy B przywracające skórze miękkość i elastyczność, proteiny mleczne wygładzające skórę oraz biopierwiastki, takie jak wapń, cynk i fosfor. Jego skład decyduje o kierunkach działania. Regeneruje zniszczoną i przesuszoną przez działanie warunków atmosferycznych skórę.

reklama

Zawartość protein mlecznych przywraca gładkość i miękkość nawet trudnym w pielęgnacji piętom, łokciom czy kolanom. Kosmetyki z jogurtem są szczególnie pomocne w okresie jesienno- zimowym, gdy skóra narażona jest nie tylko na siarczysty mróz, ale i suche powietrze w pomieszczeniach. Wówczas zaczyna si nieprzyjemnie łuszczyć i swędzieć tak jakby ze wszystkich sił wołała „pić!”.

Natomiast wapń i fosfor są niezbędne do prawidłowego przebiegu odnowy komórkowej.

By skóra dobrze spełniała swoje zadania i jak najdłużej była młoda, musi być dobrze odżywiona i cały czas się regenerować. Składniki zawarte w jogurcie nasilają odnowę komórkowa i przywracają skórze miękkość i elastyczność. To właśnie zdolność do regeneracji skóry jest kluczowym elementem w zachowaniu jej młodego wyglądu.

Jogurtowe ekstrakty są obecne także w kosmetykach do włosów zniszczonych i farbowanych. Działają niczym kompres przywracający włosom połysk i zdrowy wygląd.

Domowe kosmetyki na bazie jogurtu

Maseczka nawilżająca
Składniki:
Pól kubeczka jogurtu naturalnego, 2 łyżki miodu naturalnego, 2 łyżki dobrego oleju roślinnego lub oliwy z oliwek.
Przygotowanie : wszystkie składniki starannie wymieszać aż do otrzymania jednolitej konsystencji i położyć na twarz na kwadrans. Zmyć letnią wodą.

Maseczka wybielająca
Składniki: 3 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 3 łyżeczki jogurtu naturalnego, 1 ubite na pianę białko jajka.
Przygotowanie: wszystkie składniki połączyć (można mikserem), i nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i dekoltu. Zmyć po kwadransie ciepłą wodą.

Maseczka do zniszczonych włosów
Składniki : dwie łyżki jogurtu naturalnego, jedna łyżka miodu i jedno żółtko.
Przygotowanie: składniki starannie wymieszaj i nałóż na umyte i wilgotne włosy. Nałóż czepek i ręcznik tak by ciepło aktywowało przenikanie składników. Zmyj po kwadransie ciepłą wodą.