Starsza pani bez godności

Psychoterapeutka Katarzyna Miller tym razem w roli okładkowej. Bo i okazja nie byle jaka. Kilka miesięcy temu skończyła kolejną dziesiątkę lat, co oznacza, że już od trzydziestu paru lat pomaga ludziom w… no właśnie, w nauce miłości. Do siebie, do innych i do świata. Choć czasem zaczyna się od: „Chcę, żeby pomogła mi pani znaleźć partnera…“. Co wtedy odpowiada?

„Cudowny chłopak” z Julią Roberts od dziś w kinach

Ekranizacja międzynarodowego bestsellera, który wzruszył  miliony czytelników na całym świecie. Obok Julii Roberts w filmie zobaczymy Owena Wilsona oraz Jacoba Tremblaya, znanego z roli więzionego chłopca w przejmującym i obsypanym nagrodami „Pokoju”.

Lutowe wydanie miesięcznika SENS już w sprzedaży

W wydaniu wyjątkowy prezent dla czytelniczek – 40% rabatu na książki Katarzyny Miller. „Jakość ponad ilość” czyli szwedzki sposób na walkę z wypaleniem zawodowym oraz „Między złością a agresją” – jak się zatrzymać, zanim rzucisz talerzem. W numerze również „Do astrologa jak do psychologa”, czyli co mówi o nas horoskop.

Film „Dzikie róże”. Wywiad z reżyserką Anną Jadowską

„Dzikie róże” to historia kobiety, która musi dokonać bardzo trudnego wyboru życiowego. Jej sytuację dodatkowo komplikuje to, że żyje w małym, prowincjonalnym miasteczku, w którym bardzo trudno jest coś ukryć, a bardzo łatwo zostać osądzonym.

Co możesz zmienić w pracy już dziś?

Jeśli potrzebujesz dokonać zmian w swoich zawodowych obowiązkach, wcale nie muszą to być rewolucje. Wystarczą na początek małe korekty, które mogą ułatwić Ci życie.

Pięć języków miłości Gary’ego Chapmana

Oprócz tego, że każdy z nas jest inny, a w parze różni nas także płeć, to każdy z nas ma również swój indywidualny język miłości – czyli sposób, w jaki wyraża uczucia.

Sztuka zarządzania sobą

Największą przeszkodą w dokonaniu zmiany jest zwykle brak motywacji i w efekcie brak konsekwencji. Dlatego trzeba podejść do zmiany jak do projektu, a siebie potraktować jako narzędzie do jego wykonania – przekonuje psycholog biznesu, prof. Jacek Santorski w rozmowie z Renatą Mazurowską.

9 sposobów na zdrowe plecy

Schorzenia kręgosłupa stały się chorobą cywilizacyjną. Przyczyną jest współczesny styl życia, w którym większość czasu spędzamy na siedząco, skręceni i zgarbieni.  Jak sobie pomóc na co dzień?

Jak rozmawiać o podwyżce?

Początek roku może być dobrą okazją do negocjacji podwyżki. Jak przygotować się do takiej rozmowy z przełożonym?

Ferie bez kontuzji

Wiele osób nie może sobie wyobrazić zimy bez choćby krótkiego wypadu na narty. Szczególnie mieszkańcy…

Temat miesiąca: Związki z przyszłością

Mamy już to, o co się biłyśmy: równouprawnienie, niezależność, partnerstwo. Osiągamy sukcesy zawodowe, realizujemy siebie, wybieramy, jak chcemy żyć. Czy to przekłada się na szczęście i trwałość związków? Okazuje się, że niekoniecznie.

Piękno dla wszystkich: polski design

Już jest. Pierwsze takie miejsce w Polsce: Galeria Wzornictwa Polskiego. Za wyczekiwanym od lat otwarciem wystawy Muzeum Narodowego w Warszawie stoją kobiety. Latami pracowały nad tym, żeby najlepszy polski design przeszedł do historii. Wśród nich są także one, kuratorki – ANNA MAGA i ANNA DEMS

Zaufać nauce: GMO

Upiór straszący w naszych czasach. Czy słusznie budzi lęk? Czy modyfikowane genetycznie rośliny stanowią jakieś zagrożenie dla ludzi? Marcin Rotkiewicz, autor „W królestwie Monszatana”, renomowany dziennikarz naukowy, twierdzi, że jest wręcz przeciwnie: GMO ludziom nie szkodzi, a wręcz może pomóc.

Tusz do rzęs – jakie składniki pielęgnacyjne może zawierać?

Żadna zadbana kobieta nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez nałożenia tuszu do rzęs. Nie ma w tym nic dziwnego. Jasne, pozbawione objętości rzęsy sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną i brakuje jej wyrazistości. Dobrej jakości maskara do rzęs nie tylko nadaje im piękną, intensywną barwę, ale także podkręca i maksymalnie zwiększa objętość rzęs. Mało kto słyszał jednak o tuszach, które nie tylko poprawiają wygląd rzęs, ale także działają jak odżywka. Brzmi to nieprawdopodobnie, a jednak jest możliwe! Przekonaj się, jakie składniki

KULTURA