Tom Hanks: Tu nie chodzi o flirt

Dzięki roli w „Czwartej władzy” miał okazję walczyć w obronie wolności słowa i po raz pierwszy spotkać się na planie z Meryl Streep. Jeden z najsympatyczniejszych aktorów Hollywood opowiada nam o mediach, szukaniu prawdy i – oczywiście – o fiacie 126p.

Z tęsknoty za miłością

Choć wydaje się, że o Marilyn Monroe wiemy już wszystko, co chwila ktoś odkrywa jej nową twarz, kolejne dno historii jej życia. My również – z pomocą Elizabeth Winder, autorki nowej biografii aktorki, oraz psychoterapeutki Katarzyny Miller – pokusiliśmy się o stworzenie psychoportretu Marylin.

Opowiedz swoje życie

Storytelling jest dziś ważnym trendem w edukacji i elementem marketingu, wykorzystywanym do budowania świadomości marki. Przede wszystkim jednak to doskonały sposób na powrót do korzeni, dobra metoda na stres, a nawet alternatywa dla psychoterapii. O tym, że słowa mają moc, z arteterapeutką Charlie Kesem rozmawia Julia Wollner.

Dieta dla mózgu. Jak pobudzić mózg, poprawić pamięć i koncentrację?

Czy wiesz, że najmniejsza prędkość, z jaką podróżuje informacja w twoim mózgu, to trochę ponad 400 kilometrów na godzinę? Gdy dodać do tego informację, że ludzki mózg dziennie generuje około 70 tysięcy myśli, pomału staje się jasne, dlaczego ten całkiem niewielki organ, stanowiący ledwie ok. 2% masy naszego ciała, wymaga specjalnego traktowania.

Czy przyjaciele mogą zastąpić rodzinę?

Żyjemy z dala od rodzinnych domów. Bo studia, praca, smak wolności… Tworzymy nowe kręgi – przyjacielskie. Wśród przyjaciół coraz częściej spędzamy święta. Bez złośliwego wujka Leona, bez przymusu. A jednak czegoś brak!

Rób to, co ja chcę!

Każdy z nas doświadczył w swoim życiu katastrofalnych skutków obcowania z wrednymi ludźmi. Co oni tak naprawdę robią, że po kontakcie z nimi czujemy się pokonani emocjonalnie; wytrąceni z równowagi, zawstydzeni, przygnębieni i winni. Co dzieje się we wrednych umysłach? I dlaczego im ulegamy?

Nikt nie jest doskonały

Wszyscy mamy jakieś kompleksy. Negatywne jest zatem nie to, że je mamy, tylko że sobie ich nie uświadamiamy i że kompensujemy je, niszcząc samych siebie i innych.

Porozmawiaj z nimi

Co nam powiesz o północy mały yorku o sercu lwa, kocie bez butów, ale w ostrogach? Albo ty, nieśmiała fretko? Pewnie, że aby z nimi pogadać, wcale nie trzeba czekać na tę jedyną noc w roku

Drugie życie ciuchów

„Moda ekologiczna” brzmi tajemniczo. A kluczem do sukcesu jest tkanina z odzysku, oryginalny pomysł i… marynarka staje się kamizelką. – Przetwarzanie to moja największa pasja. Fajnie zrobić coś z niczego – mówi Joanna Paradecka, projektantka mody

Praktyka jogi: rozluźnienie kolan

Praktyka Asan, czyli fizycznych ćwiczeń jogi, jest przygotowaniem do medytacji. Jeśli kolana są sztywne, podczas medytacji nie będziemy w stanie usiąść w wygodnej pozycji i utrzymać prostego kręgosłupa. Ciało będzie się męczyło, a tym samym umysł nie będzie w stanie się odpowiednio wyciszyć. Od tego ćwiczenia należy więc zacząć każdą praktykę jogi lub wykonać je kilkanaście razy przed samą medytacją .

Mistrzowie codzienności

Partner irytuje, dzieci wciąż sprawiają kłopoty, święty by z nimi nie wytrzymał – jak w takich warunkach myśleć o duchowym rozwoju?! A jednak… I dzieci, i partnerzy uczą nas miłości. Bycie z nimi wymaga znajdowania i wyrażania tego, co w nas kochające, wspierające i współczujące. Otwierając się na miłość, zaczynamy widzieć w bliskich ich wewnętrzne piękno i doskonałość. Mistrzowie na wyciągnięcie ręki? Właśnie tak!

Krzyż na drogę

Zakonnica odchodzi z klasztoru, ksiądz porzuca kapłaństwo. Tak się zdarza. Czy zaznają szczęścia w świeckim życiu? Wieść gminna głosi, że nie. Nasi bohaterowie nie zaprzeczają

Superniania uparta jak oślica

Ma zdecydowane poglądy w sprawie rodziny, wiary i miłości. Lubi swoje kształty, kompleksów nie ma. – Dlaczego pani tańczy z gwiazdami? – pyta Maja Jaszewska. – A dlaczego nie? – odpowiada Dorota Zawadzka

RESERVED KIDS wiosna 2018

Kolekcja dziecięca Reserved na wiosnę 2018 to radosne połączenie soczystych owocowych barw z uroczymi pastelami. Klimat festiwalowy przeplata się z nostalgicznymi akcentami z lat dziewięćdziesiątych, a zabawne nadruki zdobią wygodne, klasyczne fasony. Kurtki bomberki, dżinsowe komplety, transparentne płaszczyki przeciwdeszczowe i seria t-shirtów i bluz z napisami stanowią szeroki wachlarz obowiązkowych elementów dziecięcej garderoby.