PAŹDZIERNIKOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA SENS JUŻ W SPRZEDAŻY!

Bohaterką okładki jest Meryl Streep. Aktorka w szczerym wywiadzie opowiada o swoim pozytywnym podejściu do życia i kariery. W wydaniu także Poradnik Antydepresyjny – 18 stron pełnych wskazówek, jak wzmocnić ciało i umysł przed jesienią. W temacie numeru: „Jak mądrze robić swoje”, czyli krótka instrukcja obsługi naszych marzeń i celów. Nowe otwarcie dla związku po wyprowadzce dzieci ogłasza psychoterapeutka Joanna Dulińska, a Katarzyna Miller radzi „Doceń siebie” i podaje 9 kroków do poczucia większej wartości. Ponadto „Rzeczy, które trudno objąć rozumem”, czyli psychologia transpersonalna w praktyce oraz „Kobiecy wymiar przebudzenia” – czym różni się od męskiego. W kolejnej odsłonie „Terapii Jednego Spotkania” zastanawiamy się, czy można uchronić związek przed zdradą. W wydaniu także rabat do 40% zniżki na książki Albeny Grabowskiej.

Wywiad z Renatą Kosin autorką książki „Złodziejka Dusz”

Czy da się być jednocześnie roztargnioną perfekcjonistką i chaotyczną pedantką? Czy można nie cierpieć brudu, ale w radosnym oszołomieniu wdychać zapach kurzu i starych książek? I czy wypada ponad wszystko wielbić ład, a jednocześnie mieć kompletnie zabałaganione życie?

40. urodziny marki PENNYBLACK

Znana z umiejętności łączenia starego z nowoczesnym oraz otwartości na nowe trendy, marka PENNYBLACK obchodzi w tym roku swoje 40. urodziny.

W małym palcu

W nader interesującym programie telewizyjnym o charakterze naukowym usłyszałem hipotezę, że w niedługim – z punktu widzenia ewolucji – czasie, za kilka milionów lat, u człowieka może nastąpić zanik palców u nóg. Ciekawa rzecz, no bo przecież nad taką informacją można by spokojnie przejść do porządku dziennego, a jednak zrobiło mi się tych palców żal.

Kirgiska agroturystyka

Najlepszym sposobem poznania życia koczownika i gościnności Kirgizów jest zamieszkanie wśród górskiej społeczności.

Karolina Południowa

20 grudnia 1860 r. Karolina Południowa stała się pierwszym stanem, który wystąpił z Unii. Wysiłki Johna C. Calhouna, zwalczającego ze wszystkich sił prawo federalne, nie wystarczyły do zachowania opartego na niewolnictwie gospodarczego i społecznego porządku Południa.

Zwyczajnie niezwyczajne

Białe i czarne, tłuste i chude, slowfoodowe i śmieciowe, smaczne
i niesmaczne,
codzienne
i niecodzienne. Czyli dwa oblicza śniadania,
obiadu i kolacji

Dieta przyszłej mamy

Ciąża to wyjątkowo ważny okres w życiu każdej kobiety. Zmienia się wówczas zarówno ciało przyszłej mamy, jak i jej samopoczucie. Kluczową rolę w czasie tych 9 miesięcy odgrywa dieta – posiłki i napoje spożywane w trakcie ciąży mają znaczący wpływ na rozwój dziecka. W jaki sposób ułożyć jadłospis, by był on zdrowy zarówno dla kobiety spodziewającej się dziecka, jak i jej pociechy?

Sypialniane gadżety przeszkadzają spać

Telewizja, która królowała w sypialniach przez ostatnie dziesięciolecia oddaje pole nowinkom technologicznym. Ostatnie chwile przed zaśnięciem coraz częściej spędzamy z komórką, smartfonem, laptopem, grą wideo.

Sport jest modny!

Sport wchodzi na wybiegi! Zapomnij o niewygodnych szpilkach i sztywnych garsonkach na rzecz sneakersów i dresowych kompletów. W tym sezonie odzież sportową nosimy wszędzie, na spotkanie z przyjaciółmi, romantyczną kolację i do pracy w biurze!