Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Koktajl na opalanie

Składniki:

1 kiwi
100 g jabłka
1 łyżeczka Liści Jarmużu Zdrowe Pola
1 łyżeczka spiruliny
200 ml soku z marchwi
5 g oleju lnianego
woda



27 czerwca 2017 Przepisy redakcja
123rf.com
Nie ma nic lepszego dla naturalnej syntezy witaminy D niż temperatury powyżej 25C i trochę promieni słonecznych. Dzięki temu nasz organizm lepiej funkcjonuje, należy jednak pamiętać by prawidłowo go odżywić poprzez dostarczenie składników prozdrowotnych takich jak omega-3, chlorofil, beta karoten, czy witaminy C i A. Koktajl na opalanie uzupełnia wszystkie niezbędne substancje, a do tego świetnie smakuje.

Samodzielnie przygotowane koktajle są pyszne i zdrowe. Stanisław Rydzewski, specjalista ds. suplementacji i żywienia funkcjonalnego przygotował przepis na koktajl z dodatkiem 100% polskiej superżywności marki Zdrowe Pola.

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy z dodatkiem lodu.

Zobacz także

POLECANE KSIĄŻKI