Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój

Oczyszczające koktajle na bazie zielonej herbaty

123rf.com
15 stycznia 2016 in Przepisy by redakcja
Niskokaloryczne koktajle, przygotowywane na bazie warzyw, owoców oraz zielonej herbaty wspomogą odchudzanie, dodadzą energii i sprawią, że będziemy czuć się lekko. 

Zielona pychota

Składniki:

  • 1 torebka herbaty Green Tea Ahmad Tea London
  • 250 ml wody
  • 2 garści liści szpinaku
  • 1 jabłko
  • pół awokado
  • pół cytryny

Sposób przygotowania:
Herbatę zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać 2 garści starannie umytego szpinaku, obrane i pokrojone jabłko, pół awokado bez pestki oraz sok z połowy cytryny. Na koniec dokładnie zblendować i przelać do ulubionej szklanki.

Zielona Energetyczny zawrót główy

Składniki:

  • 1 torebka Green Tea Ahmad Tea London
  • 250 ml wody
  • 2 garści szpinaku
  • 1 banan
  • 1 limonka

Sposób przygotowania:
Herbatę zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać 2 garści dokładnie umytego szpinaku, obranego i pokrojonego banana oraz sok z limonki. Na koniec wszystko dokładnie zblendować.


Warsztaty Wojciecha Eichelbergera w wersji online

Nie wstydź się wizyty u urologa! Działaj!

Patrząc na wydłużające się kolejki do lekarzy – szczególnie specjalistów – oraz czytając raporty o wydatkach ponoszonych na leki, można dojść do wniosku, że Polacy ...
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI