Rozgrzewające herbaty na stok

123rf.com

Wybierając się w góry, warto pamiętać o termosie z gorącą herbatą. Taka zasada obowiązuje przez cały, ale zimą jest szczególnie ważna. Oto 3 przepisy na aromatyczne i rozgrzewające herbaty, po które chętnie sięgniemy w przerwie od zimowych aktywności.

Herbata z imbirem i miodem

(termos 600ml)

  • 2 torebki czarnej herbaty English Tea No.1
  • płaska łyżeczka sproszkowanego imbiru
  • sok z 1/2 cytryny
  • 4 łyżeczki miodu gryczanego

Sposób przygotowania: Zaparz 2 saszetki herbaty i przelej do termosu. Dosyp łyżeczkę sproszkowanego imbiru, dolej sok z cytryny i dodaj miód gryczany.

Herbata z rozgrzewającymi przyprawami

(termos 600 ml)

  • 2 torebki herbaty Earl Grey Ahmad Tea London
  • szczypta cynamonu
  • szczypta kardamonu w proszku
  • 3 goździki
  • 4 łyżeczki miodu lipowego
  • sok z połowy małej pomarańczy

Sposób przygotowania: Zaparz dwie saszetki herbaty. Po zaparzeniu napar przelej do termosu, dodaj przyprawy: kardamon, cynamon i goździki. Dolej sok z pomarańczy.

Herbata malinowo – lipowa

(termos 600 ml)

  • 2 torebki herbaty Raspberry Indulgence Ahmad Tea London
  • 6 łyżeczek malinowego soku domowej roboty
  • 2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy
  • 2 łyżeczki brązowego cukru

Sposób przygotowania: Zaparz dwie saszetki herbaty. Po zaparzeniu napar przelej do termosu, dodaj sok malinowy, kwiaty lipy i cukier.