Wiosenne koktajle z zieloną nacią pietruszki

123rf.com

Wiosną tęsknimy za świeżymi warzywami. Dobrym pomysłem na zdrowe nowalijki może być uprawa na parapecie: posadzony w doniczce korzeń pietruszki szybko wypuści nać, która będzie dobrym składnikiem do energetyzujących zielonych koktajli.
Wiosenne pobudzenie

reklama

  • 1 czubata łyżeczka Zielonej Naci Pietruszki Zdrowe Pola
  • 1 szklanka soku pomarańczowego
  • 1 szklanka ananasa
  • 1 duży banan
  • garść szpinaku

Przygotowanie: Do blendera wlej sok jabłkowy, wsyp Zieloną Nać Pietruszki, zetrzyj imbir i dorzuć pozostałe składniki. Blenduj do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

Zielona Wiosna

  • 1 czubata łyżeczka Zielonej Naci Pietruszki Zdrowe Pola
  • 1 szklanka soku jabłkowego
  • 1 duży banan
  • ½ szklanki ananasa
  • ½ szklanki mango
  • sok z połówki cytryny
  • świeży imbir do smaku

Przygotowanie: Do blendera wlej sok pomarańczowy, wsyp Zieloną Nać Pietruszki i dorzuć pozostałe składniki. Blenduj do uzyskania odpowiedniej konsystencji.