Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Dlaczego przyciągam manipulantów?

fot.123rf
12 listopada 2015 in Psychologia by Dagmara Gmitrzak
Manipulant nie kocha siebie i czuje się również niekochany. Chce zyskać czyjąś uwagę, ponieważ na głębszym poziomie nadal doświadcza deficytów miłości (w dzieciństwie jeden z rodziców mógł stosować wobec niego manipulację, np. na zasadzie: „Mama będzie cię kochała, jeśli będziesz grzeczny”. Mógł również wynieść z domu przekonanie, że nie warto być uczciwym i ufać ludziom.

Jeśli jesteś w bliskiej relacji z osobą, która często używa manipulacji względem ciebie, warto zadać sobie kilka pytań:

  1. Jakie wewnętrzne przekonania mogą przyciągać do mnie osoby, które stosują manipulację? (np. „Nie zasługuję na partnera, który mnie szanuje”)
  2. Czy sama stosuję manipulację względem tej osoby lub innych osób?
  3. Czy jestem w pełni szczera wobec siebie?
  4. Czy kocham i akceptuję siebie? Czy szanuję siebie i potrafię się o siebie troszczyć?

Jeśli zwiększysz swoją uważność i będziesz bardziej szanować siebie, zaczniesz przyciągać ludzi, którzy też cię poszanują.


Jak utrzymać wakacyjny nastrój przez całe lato?

Okres urlopowy zaczął się na dobre, choć niestety, rzadko spędzamy całe wakacje na wyjeździe. Przez większą część lata chodzimy do pracy próbując poczuć wakacyjny klimat ...

Recepta na lęk? „Pokochaj swoje serce”

„Życie jest zaskakująco proste, gdy przestajemy je komplikować.” mówi Dagmara Skalska w swojej najnowszej książce „Pokochaj swoje serce” i przedstawia sposób na pokonanie lęku.
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI