Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Zasada małych kroków w realizacji marzeń

fot.123rf
26 grudnia 2015 in Psychologia by Edyta Walęciak-Skórka
10 sprawdzonych zasad urzeczywistniania marzeń. Zasada 5: postaw na kamienie milowe.

Motywacja jest jak sad. Zanim przyjdzie czas zbiorów i będziemy mogli cieszyć się owocami, musimy zadbać o drzewa: przycinać gałęzie, bielić pnie, podlewać rośliny, opryskiwać liście, ściółkować glebę czy podpierać zbytnio obciążone konary. Podobnie jest z motywacją. By zaprowadziła nas do celu powinna palić się dużym i równym ogniem. A żeby tak się stało musimy się o nią troszczyć, dorzucać drewna i chronić przed deszczem. Tutaj z ratunkiem przychodzą nam cele cząstkowe. Ich ustanowienie da nam i potrzebne polana i niezbędny parasol.

Zazwyczaj nasze cele są tak duże, iż sama myśl o pracy jaką mamy do wykonania, by je osiągnąć, zniechęca nas. Są wspaniałe, ale odległe. Dlatego rozplanowanie celów pośrednich, tzw. kamieni milowych, pozwoli Ci skoncentrować się na najbliższych działaniach i szybko cieszyć się z sukcesu. To właśnie realizacja tych małych kroków będzie pielęgnować Twoją motywację i popychać Cię do dalszych działań. Skoro już to wiesz, zapisz swoje kamienie milowe.

Edyta Walęciak-Skórka trenerka biznesu i rozwoju osobistego, life & business coach


Uwaga konkurs! Przywróć młody wygląd na dłużej – wygraj zabieg preparatem Facetem w klinice Estetica Nova!

Atrakcyjna, młodo wyglądająca twarz to pragnienie większości z nas. Szeroki wybór oferty zabiegów anti-aging sprawia, że coraz więcej kobiet korzysta z możliwości niechirurgicznego poprawienia urody, ...

Konkurs z okazji Dnia Matki: Ministerstwo Dobrego Mydła

Każdego dnia, kiedy otwieramy naszą małą pracownię, myślimy nie tylko o tym, co danego dnia mamy do zrobienia, ale i o produktach, które jeszcze nie ...

KONKURS Quiosque „Podziękuj Mamie”

Maj to jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku. Wszystko wokół budzi się do życia i rozkwita. W tym czasie jest także wyjątkowe święto - ...
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI