Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Źle pojęty sukces

fot.123rf
1 września 2016 in Psychologia by Joanna Olekszyk
Czyli dlaczego czujemy się nieszczęśliwi, choć mamy wszystko.

Pracuje pani z ludźmi, którzy osiągnęli sukces zawodowy, ale nie potrafią się nim cieszyć…

… w związku z tym popadają w depresję, odczuwają frustrację albo uciekają w różnego rodzaju uzależnienia. W zasadzie dopiero kiedy zauważą ten mechanizm autodestrukcji, zaczynają rozglądać się za pomocą. Chociaż są tacy, którzy nie są w stanie zauważyć nawet tego, ale to już inna sprawa. Osoby, które do mnie przychodzą, widzą, co się dzieje. Paradoksem jest to, że rzeczywiście można ich nazwać ludźmi sukcesu. Są partnerami w prestiżowych kancelariach prawniczych, właścicielami prężnie działających firm, dyrektorami w korporacjach czy menedżerami wyższego szczebla.

Z czego bierze się ich frustracja?

Przyczyny są bardzo różne. Pracuję w tym zawodzie już od 20 lat, mam więc znakomity przekrój problemów życiowych. W sumie to może być jedna przyczyna, ale mieć różne przejawy. Poczucie braku sensu wynika bardzo często z toksycznego sposobu wychowania, jaki ciągnie się u nas przez pokolenia. Mamy XXI wiek i niewiele się zmieniło. Ludzie nie wiedzą, po co żyją, po co pracują. Często podczas procesu coachingowego zdarzają się takie przebudzenia, olśnienia, ludzie mówią mi, że teraz widzą, że do tej pory właściwie tylko jedli i wydalali. Odkrywają, że ich życie jest jałowe i dokonują zmian. U innych osób uczucie pustki rodzi się w wyniku braku zrozumienia, podążania drogą wytyczoną przez rodziców czy coraz szybszego tempa życia i samotności.

Moje obserwacje potwierdzają, że musi być spełnionych kilka warunków, by doświadczać dobrostanu i sukcesu w swoim życiu. Bo brak choroby nie oznacza zdrowia. Wyniki szeroko zakrojonych badań prowadzonych przez 25 lat na różnych nacjach i w różnych środowiskach ostatecznie potwierdziły to, co zaobserwowałam już wcześniej.

Kluczem są pozytywne relacje z innymi. Ludzie uciekają w pracoholizm czy inne uzależnienia, kiedy w ich domu niedobrze się dzieje, kiedy nie mają komu zwierzyć się ze swoich problemów. Często odkładają też dbanie o relacje  na jakieś nieokreślone „później”. Drugim ważnym czynnikiem są pozytywne emocje, które często są skutkiem pozytywnych relacji z ludźmi oraz poczucia zadowolenia w życiu. A nasze życie jest ważne i ma znaczenie dla świata. To właśnie ten trzeci element – poczucie sensu istnienia i uczestnictwa w rozwoju innych. Często realizujemy to, działając z pasją – czwarty element – czyli kiedy mamy poczucie, że to, co robimy, kompletnie nas pochłania – co znowu generuje pozytywne emocje. Piąty element to poczucie osiągnięcia, które jest ważną częścią dobrostanu i pomaga nam stawiać inspirujące cele.

Strony: 1 2


Uwaga konkurs! Przywróć młody wygląd na dłużej – wygraj zabieg preparatem Facetem w klinice Estetica Nova!

Atrakcyjna, młodo wyglądająca twarz to pragnienie większości z nas. Szeroki wybór oferty zabiegów anti-aging sprawia, że coraz więcej kobiet korzysta z możliwości niechirurgicznego poprawienia urody, ...

Konkurs z okazji Dnia Matki: Ministerstwo Dobrego Mydła

Każdego dnia, kiedy otwieramy naszą małą pracownię, myślimy nie tylko o tym, co danego dnia mamy do zrobienia, ale i o produktach, które jeszcze nie ...
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI