Jak stworzyć udany związek? – wskazówki Marii Rotkiel

fot.123rf

Nie ma na to uniwersalnej reguły czy złotej rady. Ale szczęśliwa miłość jest możliwa. Czasem na przekór innym, na przekór losowi. Może na przekór nam samym? – mówi psycholog Maria Rotkiel. Oto jej wskazówki:
1. Nie krzycz, nie obrażaj i nie mów raniących rzeczy.
2. Pytaj i słuchaj, chcąc zrozumieć.
3. Mów zawsze od siebie.
4. Nie oceniaj i nie oskarżaj.
5. Nie generalizuj i nie przewiduj.
6. Nie czytaj w myślach i nie wróż – po prostu dowiedz się i upewnij, czy dobrze rozumiesz.
7. Nie rezygnuj z siebie.
8. Otwórz się na wyjątkowość ukochanej osoby, odkrywaj ją.
9. Szanuj potrzeby i wolność drugiej osoby.
10. Chwal partnera.
11. Dzielcie się obowiązkami.
12. Proś o pomoc i wsparcie, gdy tego potrzebujesz.

Źródło: Maria Rotkiel, „Nas dwoje, czyli miłosna układanka”, Czarna Owca 2014

Artykuł pochodzi z archiwum magazynu SENS

ZOBACZ AKTUALNE WYDANIE »