Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Tomasz Srebnicki – porady: Nie wiem, czy chcę być w związku

fot.123rf
5 sierpnia 2016 in Seks by redakcja
Kiedy coś szwankuje w relacji, my, kobiety, zwykle szukamy winy w sobie.

Czy można jakoś sprawdzić, czy chcę być w związku? Mam 35 lat, za sobą wiele nieudanych relacji, od kilku lat jestem sama, tęsknię i cierpię z tego powodu, a z drugiej strony już tak bardzo przyzwyczaiłam się do tej sytuacji, że nie wiem, co dla mnie będzie lepsze: pogodzenie się z tą sytuacją czy szukanie lub czekanie. Mam wiele pasji, zajęć, nie cierpię na nadmiar wolnego czasu, jednak brakuje mi w życiu kogoś bliskiego, ostoi, przytulenia, wspólnych spraw, dziecka… Co począć? Jak uzbroić się w cierpliwość? Jak szukać drugiej połówki? A może jak zaakceptować tę sytuację i przestać się nią zamartwiać?

TOMASZ.SREBNICKINie znam ani testu, ani metody, która pomogłaby jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o chęci bycia w związku. Po wielu burzliwych relacjach, których doświadczyłaś, można wnioskować, że potrafisz w nie wchodzić. Piszesz też, że z jednej strony przyzwyczaiłaś się do swojej samotności, a z drugiej cierpisz, ponieważ czasami brakuje Ci różnych pozytywnych elementów bycia z drugą osobą. I być może tutaj tkwi istota sprawy? I warto, abyś poruszyła tę kwestię ze swoim terapeutą. Spróbujcie wspólnie poddać refleksji to, jak postrzegasz relację. Czytając Twój list, zastanawiałem się, czy piszesz do mnie jako osoba samotna, czy bardziej jako ktoś, kto chce być samotny, czerpiąc jednocześnie z relacji wszystko to, co jest w niej cenne. Powiem szczerze, nie wiem, ale być może chodzi o to drugie. Może znajdujesz się w konflikcie związanym z plusami niezależności i minusami zależności i stąd twoje rozterki… Podsumowując, zniechęcam Cię zarówno do uzbrajania się w cierpliwość, jak i do akceptacji.

dr n. med. Tomasz Srebnicki certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, asystent na WUM, dyrektor dydaktyczny, wykładowca w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Więcej listów od czytelników znajdziesz w każdym numerze SENSu w rubryce Listy do psychoterapeuty.

Masz problem, z którym nie możesz sobie poradzić? Napisz do naszego eksperta: sens@grupazwierciadlo.pl


Uwaga konkurs! Przywróć młody wygląd na dłużej – wygraj zabieg preparatem Facetem w klinice Estetica Nova!

Atrakcyjna, młodo wyglądająca twarz to pragnienie większości z nas. Szeroki wybór oferty zabiegów anti-aging sprawia, że coraz więcej kobiet korzysta z możliwości niechirurgicznego poprawienia urody, ...

Konkurs z okazji Dnia Matki: Ministerstwo Dobrego Mydła

Każdego dnia, kiedy otwieramy naszą małą pracownię, myślimy nie tylko o tym, co danego dnia mamy do zrobienia, ale i o produktach, które jeszcze nie ...

KONKURS Quiosque „Podziękuj Mamie”

Maj to jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku. Wszystko wokół budzi się do życia i rozkwita. W tym czasie jest także wyjątkowe święto - ...
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI