Tag: co blokuje rozwój

123rf.com

Rafting: ty kontra rzeka

Pierwszy kontakt z wodą robi wrażenie. Jest zimna, jest wzburzona. Jest mokra. Szarpie pontonem, rzuca nim w górę i w dół, obraca. Pokazuje, kto tu rządzi.

Uwolnij na wiosnę swój potencjał

Jak zwykle wiosną masz ochotę zapisać się na kurs kreatywnego pisania lub warsztaty fotograficzne? A może po prostu chcesz żyć barwnie, z rozmachem? Prawdziwie? Głęboko? Pisarka Elizabeth Gilbert przekonuje, że takie życie może wieść każdy – niezależnie od wieku, umiejętności czy nawet talentu. Pora obudzić w sobie artystkę.

Przekonania, czyli jak się pozbyć tego co blokuje!

Wyobraź sobie, że znalazłeś na ulicy zegarek. Działający i śliczny. Nie wiadomo czyj. Jedyne zaś co wiadomo to to, że jest warty dokładnie tyle samo, ile twój własny zegarek, który nosisz na nadgarstku. Zdejmujesz zatem ten własny z ręki, kładziesz przed sobą na stole razem z tym znalezionym, by sobie je porównać. Nagle pojawia się przed tobą policjant i stanowczym głosem mówi: „proszę oddać zegarek!” Który oddasz? Oczywiście, że ten znaleziony i uczynisz tak, mimo iż policjant przecież na żaden z tych zegarków nie wskazał.

Dlaczego przejmujemy się tym, co myślą inni?

W procesie socjalizacji nauczono nas odbijać się w lustrach innych osób: „tego nie wypada”, „nie rób z siebie głupka”, „jak cię widzą, tak cię piszą”. Przykłady kulturowych wdruków można by mnożyć bez końca. Efekt jest taki, że w wielu dziedzinach życia to, w jaki sposób jesteśmy postrzegani przez innych konstytuuje nasze samopoczucie. Co więcej, nauczyliśmy się, że to właśnie zdanie innych kieruje naszym życiem. Żyjemy w przeświadczeniu, że inni wciąż nas oceniają i wciąż nic innego nie robią, tylko o nas myślą. W rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie – myślą o nas wielokrotnie mniej niż sądzimy, bo… są głównie zajęci myśleniem o samych sobie.