Tag: co jeść w trakcie ciąży

Dieta dla przyszłej mamy

Na wieść, że urodzimy dziecko ogarnia nas szczęście, ale i niepokój. Kolejne miesiące to odpowiedzialność nie tylko za nasze zdrowie, ale i drugiej istoty. Co i jak jeść, aby sobie i jej nie zaszkodzić, radzi Alicja Kalińska, dietetyk z warszawskiej poradni SetPoint.

kobieta ciezarna

Latanie samolotem w ciąży

Kobiety zdrowe, których ciąża przebiega bez komplikacji, nie powinny obawiać się lotu samolotem. Jednak bardziej wskazany jest lot krótki (do trzech godzin) niż długi (międzykontynentalny). Z latania samolotem w ciąży lepiej zrezygnować, gdy występują problemy z łożyskiem czy istnieje ryzyko przedwczesnego porodu. Decyzję na temat wyjazdu należy skonsultować z lekarzem.