Tag: codzienność

5 ważnych rzeczy, o których nie pamiętamy w natłoku obowiązków

Polacy za najważniejszą wartość w życiu uznają zdrowie oraz rodzinę, które w tej hierarchii znacznie wyprzedzają pieniądze i karierę zawodową. Paradoksalnie jednak w natłoku codziennych obowiązków, żyjąc w dużym stresie i skupiając się na pracy zapominamy i zaniedbujemy to, co jest dla nas najważniejsze. Czy to pamięć płata nam figle?

2 Udostępnień

Negocjacje codzienności: na czym polega mądre porozumienie?

Wszędzie widzi pole do negocjacji, to pozwala jej marzyć. Uważa, że jednym z najgorszych rozwiązań jest kompromis, a politycy nie są dobrymi negocjatorami. Wygrać w negocjacjach z własnymi dziećmi to według psycholożki Ewy Kastory ponieść porażkę. Słowo „nie” oznacza dla niej: teraz nie, bo wszystko, co zdarzy się za chwilę, jest przyszłością, a negocjuje się zawsze przyszłość.

1 Udostępnień
uważność

Rozwój: uważność codzienności

Tak często żyjemy jak na autopilocie, nie zdając sobie sprawy z tego, o czym myślimy, z kim rozmawiamy, co jemy, jak upływa nam czas. Brakuje nam zachwytu nad życiem, radości, przeżywania codziennych cudów. Jak to zmienić?