Tag: jak leczyc przeziebienie

Grypa czy przeziębienie?

Suche i zimne powietrze w okresie jesienno-zimowym w Polsce sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusa grypy i przeziębienia. Obie choroby mają podłoże wirusowe, ale przebiegają odmiennie. Czym się różnią?

Czy sięgać po preparaty z pelargonią afrykańską?

Jesienna infekcja, katar, kaszel czy przeziębienie uruchamiają zasoby apteczki. Zdarza się, że zbyt szybko i pochopnie sięgamy po ciężki oręż, w tym również po antybiotyki. Tymczasem czasami wystarczą sprawdzone domowe sposoby, wypoczynek, pozostanie w łóżku i preparaty na bazie ekstraktów roślinnych oraz ziół.

Zdrowe sposoby na jesienną odporność

Nadmiar pochmurnych i deszczowych dni negatywnie wpływa na nasz nastrój. Łatwo popadamy w zniechęcenie, wolniej wykonujemy obowiązki, nie potrafimy wystarczająco skupić się na najprostszych czynnościach i odczuwamy permanentne zmęczenie. Jak sobie radzić z tymi przeciwnościami?

Jesienna dieta na odporność

Budowanie odporności to długotrwały i niełatwy proces. Warto wspomagać ją prawidłowo zbilansowaną i urozmaiconą dietą. Jakie polskie warzywa i owoce zasłużyły na miano naturalnych farmaceutyków?

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Grypa należy do najpowszechniejszych chorób, z którymi zmagamy się w okresie jesienno-zimowym. Wirus grypy może jednak zaatakować nas też wiosną. Sprawdź, co powinieneś wiedzieć na temat grypy.

Sezon infekcji wirusowych – poradnik

Co drugi Polak w sezonie infekcji wirusowych zadaje sobie pytanie: „skąd ten katar? Czemu kaszlę? Dlaczego znowu mnie to dopadło?”. Jeśli jednak chcesz zdusić przeziębienie w zarodku, zamiast pytać, zacznij działać. Ale najpierw poczytaj.

Kaszel jest jak huragan

I to w sensie dosłownym: kiedy kaszlemy, sprężone powietrze opuszcza drogi oddechowe z prędkością nawet do 900 km na godzinę. To więcej niż prędkość wiatru podczas gwałtownej burzy! Nic dziwnego, że przechodząc przez delikatne drogi oddechowe, taki huragan może uszkadzać śluzówkę, powodując mikrourazy. Śluzówka staje się bardziej podatna na bakterie – a lekarze mawiają, że bakteria do organizmu wkrada się na plecach wirusa. Poza tym kaszel nie daje spać, męczy mięśnie, powoduje bóle głowy i skoki ciśnienia. Jak mu zatem zaradzić?

Jak leczyć przeziębienie w ciąży?

Jesteś w ciąży i dokucza ci katar, ból gardła, kaszel… Zastanawiasz się co zrobić,  żeby złagodzić dolegliwości, ale boisz się, że zaszkodzisz dziecku?