Tag: Katarzyna Błażejewska

Adios kilogramos – podejmij wyzwanie!

Nowy Rok to czas podejmowania nowych postanowień i planów, które nie zawsze udaję się wcielić w życie. Według badań wielu z nas podejmuje wyzwanie, by w nowym roku zrzucić kilka kilogramów, ale niewielu się to udaje. Najnowsza książka dietetyczki Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr oraz trenerów Ady Jakimowicz i Marcina Markiewicza – Adios kilogramos pomoże nie spocząć na laurach i skutecznie wcielić takie postanowienie noworoczne w życie!

Co jeść w ciąży, czyli warsztaty dietetyczne dla przyszłych mam

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyczka, autorka bestselerowego cyklu książek „Koktajle dla zdrowia i urody” zaprasza przyszłe mamy na warsztat gotowania, podczas którego przedstawi zasady zdrowego i mądrego odżywiania w ciąży oraz zaproponuje kilka smakowitych dań, które poprawią kondycję i samopoczucie mam oraz ich małych lokatorów.