Tag: kobieta matka

Porady dla nowoczesnej matki

Czekoladki, kwiaty i ładnie zapakowane prezenty – tego mogą spodziewać się wszystkie mamy 26 maja. Na co dzień macierzyństwo to nie tylko radość i duma z naszej pociechy, lecz także szereg wyzwań: monotonne obowiązki, nierzadko pośpiech, niezbędna wielozadaniowość i uczucie zmęczenia. Jak zadbać o kondycję i dobry nastrój?

Mit idealnej matki: jaka naprawdę chcesz być?

Jest oazą spokoju, zawsze zrelaksowana. Albo wręcz przeciwnie – aktywna,
trenuje judo i jeździ na rowerze. Od dzisiaj strąć idealną z piedestału i zajmij jej miejsce. Dla twojego dziecka nie ma lepszej matki od ciebie.

Współczesna Matka Polka

– Dobrze być jak najlepszą matką, a nie matką idealną – podkreśla dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog SWPS – Wiem, że bardzo trudno jest znaleźć kompromis między życiem domowym i własnym życiem, jednak obserwuję, że coraz więcej kobiet tę próbę podejmuje. Często z wielkim sukcesem dla siebie i rodziny.

5 mitów o depresji poporodowej

Wokół tej choroby jest sporo zamieszania, a każdy chaos rodzi niepokój. Katherine Stone, matka po depresji poporodowej, autorka docenianego przez amerykańskie środowisko medyczne blogu o tej tematyce, rozwiewa 5 najpopularniejszych błędnych przekonań.

Cztery wymiary kobiecości: Amazonka, Hetera, Pośredniczka, Matka – test

Kiedy jednowymiarowa kobiecość już nam nie wystarcza, intuicyjnie chcemy zmiany.
To drzemiące w nas cztery boginie wzywają nas do niej. Każda kobieta może mieć dostęp do czterech odmiennych energii kobiecości jednocześnie. Rozpoznanie ich jest ważnym krokiem samopoznania i wskazówką do rozwoju. Wykonanie testu pozwoli ci dowiedzieć się jaką kobietą jesteś i jaką potrzebujesz się stać.