Tag: koncentracja

Radość – gdzie jej szukać?

Towarzyszą jej zawsze ważne uczucia, takie jak: spokój, spełnienie, lekkość, jasność, ciepło, otwartość, zanikanie poczucia czasu, nieustraszoność, miłość. Rabindranath Tagore, indyjski uczony i mędrzec, twierdzi, że to radość jest ostatnim wezwaniem człowieka.

sukces w pracy

Co robią ludzie sukcesu? (cz. 2)

Heidi Grant Halvorson w książce „9 Things Successful People Do Differently” zdradza, co ludzie sukcesu robią inaczej niż większość. Okazuje się, że w dużej mierze chodzi o temat wyznaczania celów, a także o odwagę, wewnętrzną wolę, rozsądek oraz koncentrację uwagi.

sukces

Co robią ludzie sukcesu? (cz. 1)

Heidi Grant Halvorson w książce „9 Things Successful People Do Differently” zdradza, co ludzie sukcesu robią inaczej niż większość. Okazuje się, że w dużej mierze chodzi o temat wyznaczania celów.

zabawy z dziećmi

Zabawy z dziećmi: zabawa w spostrzegawczość

Szybkość, z jaką kojarzymy pewne fakty i układamy je w całość pokazuje nasze możliwości intelektualne. Im wcześniej zaczniemy ćwiczyć u maluchów pamięć wzrokową, koncentrację i sprawność przetwarzania różnych informacji, tym lepiej poradzi sobie jako dorosły w każdej dziedzinie życia.

Jak żyć uważnie w zimie

Jak żyć uważnie w zimie

Zima to trudny czas dla naszego nastroju. Jeśli jeszcze żyjemy w biegu i do grafiku oprócz spotkań biznesowych i wizyt u lekarza wpisujemy nawet randkę z ukochanym i obiad rodzinny, nie jest dobrze.

Jak wytrzymac w open space

Jak wytrzymać w biurze w wersji open space

Nie możesz skoncentrować się na pracy, bo przy biurku obok koleżanka głośno rozmawia przez telefon, kolega dwa biurka dalej wkurza się na zepsutą drukarkę, za chwilę dochodzi do ciebie zapach jedzenia. Jak wytrzymać w open space?

Dlaczego tak ważna jest koncentracja uwagi?

Dlaczego ważna jest koncentracja uwagi?

Gdy wykonujemy zadanie wymagające skupienia uwagi, krótka przerwa na wyciszenie telefonu czy przeczytania sms-a, może wiele kosztować, dowodzą badania.

1 Udostępnień
Zrób to jak sportowiec

Rozwój wewnętrzny: Zrób to jak sportowiec

Psychologowie pomagają zawodnikom poprawić koncentrację i osiągnąć stan skupienia, nawet pod presją. I wierzyć w zwycięstwo. To umiejętności, które przydają się w życiu, nawet jeśli nie jesteś wyczynowcem.

1 Udostępnień