Tag: koncentracja na chwili

Ćwiczenia na koncentrację

Opanowanie emocji, potrzeba bycia w dobrej formie, umiejętność koncentracji w każdych warunkach, kreatywność – to wyzwania, przed którymi stoją dzisiaj pracownicy większości firm.

jak byc szczesliwym

Piękno w życiu na co dzień

Piękno można podzielić na to, które człowiek materializuje, oraz na to, które jako istoty ludzkie możemy odczuwać zmysłami. Piękno tworzymy, ale też podziwiamy. I można się tego nauczyć.

Nie martw się! 3 ćwiczenia

Każdego dopadają zmartwienia, a że czarne myśli rodzą jeszcze czarniejsze, warto powiedzieć im stanowcze stop. Oto 3 szybkie sposoby, żeby natychmiast przestać się martwić.