Tag: odżywianie dziecka

Rodzice nie mają pomocy w zakresie zdrowego żywienia dzieci

Aż 78 procent polskich matek nie ma wsparcia ze strony profesjonalistów w zakresie zdrowego odżywiania dzieci, a wiedzę na ten temat czerpie głównie z internetu. To wyniki najnowszego badania, przeprowadzonego w Polsce na zlecenie marki Beko. Ta sytuacja już wkrótce może się zmienić, dzięki zainicjowanej przez firmę kampanii, do której zaprosiła dietetyków i piłkarzy klubu FC Barcelona.

Dieta niemowlaków: kiedy wprowadzić kaszę?

Jakie produkty należy podawać niemowlakowi, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie tak młodemu organizmowi? To pytanie trapi wielu rodziców. W ciągu 1. roku życia dziecko intensywnie się rozwija, dlatego jego dieta powinna być pełnowartościowa i bogata w naturalne składniki odżywcze.

Zdrowa dieta dla ucznia

Ponad połowa polskich szkół podstawowych i co trzecie gimnazjum ma stołówkę – tak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego i Ministerstwa Edukacji Narodowej1. Z ciepłych posiłków – tylko w samych podstawówkach – korzysta codziennie blisko połowa uczniów. Co powinno znaleźć się na uczniowskich talerzach?

Co wpływa na zdrowie oraz inteligencję dzieci?

Jeśli zamierzasz zajść w ciążę lub jesteś kobietą w wieku prokreacyjnym,
już teraz powinnaś odżywiać się zgodnie z planowaniem żywieniowym.
To, co dzisiaj zjesz, będzie miało wpływ na zdrowie i inteligencję
twojego dziecka w przyszłości!

Dobra dieta dla ucznia

40% uczniów wychodzi do szkoły bez śniadania, co piąty częściej niż dwa razy w tygodniu je fast foody, a ponad 44% nastolatków spożywa słodycze więcej niż raz dziennie – wynika z badań przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Dietetyki. Efekt? Wiele dzieci nie tylko za dużo waży, ale ma też problemy z koncentracją i pamięcią.

Dieta dla dzieci na lato

Gdy doskwiera upał, o wiele częściej ukochane dzieciaki grymaszą albo nie chcą nic jeść. Ważne, by dowiedzieć się, co to naprawdę oznacza: czy dziecko nie je kilku potraw, czy też chce jeść tylko jedną, czy je powoli, czy szybko? Dlaczego jedzenie mu nie smakuje? Czy chodzi o wygląd, smak, stopień podgrzania?
Żeby przygotować dietę dla dzieci na lato, trzeba poznać odpowiedź na te pytania. Bez niej nie znajdziemy wspólnego języka z dzieckiem i nic nie zmienimy.