Tag: planowanie urlopu

Tygiel kultur, smaków i historii

Często domownicy mają zupełnie inne poglądy na to, jak spędzić wakacyjny czas. Jednym z nielicznych rozwiązań, które po prostu zaakceptują wszyscy, jest Turcja. To prawdziwy raj dla poszukiwaczy słońca i rozległych plaż, amatorów wodnych przygód, poszukiwaczy zabytków i historii oraz wszystkich tych, którzy chcą spędzić czas aktywnie.

Na wakacje w góry czy nad Bałtyk?

Badanie zrealizowane przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRiS na zlecenie Polskich Kolei Linowych* wskazuje, że Polacy licznie wybiorą się w tym roku w Tatry Bieszczady i Beskidy. Do podróży na południe kraju zachęcają ich przede wszystkim piękne widoki, górski mikroklimat i świeże powietrze. 

Sposoby na powakacyjne przygnębienie

Koniec urlopu i powrót do codziennych obowiązków w pracy i na uczelni często wiąże się z trudnymi emocjami.  Jak można poradzić sobie ze złym samopoczuciem po zakończeniu wakacji, tłumaczy Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Stresozaradny urlop – jak odpocząć i się nie stresować?

Wakacje to czas relaksu i podróży. Są jednak osoby, które na samą myśl o dłuższym urlopie czują podenerwowanie, a w czasie wyjazdu nie mogą przestać myśleć o pracy. Akcja „Stresozaradni” mówi między innymi o tym, jak obniżyć napięcie wywołane urlopem oraz pokazuje, że odpoczynek jest czynnikiem niezbędnym do efektywnej pracy.

Na wakacje po jod

Wakacje to czas odpoczynku od obowiązków, który chętnie wykorzystujemy na letnie

wycieczki w gronie rodziny lub przyjaciół. Słoneczna pogoda

zachęca do aktywności fizycznej, a spacery brzegiem morza będą doskonałym sposobem

na dostarczenie organizmowi potrzebnego mu jodu.

Jak mieć prawdziwe wakacje od pracy?

Jedziesz na urlop i nie przestajesz odbierać służbowych telefonów i e-maili? Takie wakacje mogą zmęczyć bardziej niż praca. Sprawdź, jak naprawdę zostawić pracę w biurze i odpocząć.

Kiedy i jak zaplanować urlop w 2016?

Statystyki pokazują, że Polacy należą do najbardziej zapracowanych narodów na świecie, a przeciętny Polak poświęca obowiązkom służbowym ponad 38h tygodniowo. Konieczne jest więc to, aby znaleźć czas na odpoczynek. Planując urlop warto wykorzystać świąteczne dni wypadające w środku tygodnia, aby optymalnie zaplanować wypoczynek. Takie wcześniejsze planowanie, rezerwacja miejsc pobytów urlopowych z wyprzedzeniem, pozwala też często na znalezienie bardziej atrakcyjnych cenowo ofert wyjazdowych.