Tag: pływanie

Nicole Kidman: Nicole Outsiderka

Była dziewczyną Batmana, kusiła w legendarnym kabarecie Moulin Rouge, wcieliła się w księżną Monako. Nicole Kidman – jedna z najbardziej cenionych i zapracowanych aktorek na świecie – rozmawia z nami w Mediolanie.

Najlepsze sporty na lato

Szkoda lata na zamykanie się w dusznych salach sportowych i siłowniach. Oto 5 sportów, które można uprawiać w plenerze. Efektem będzie lepsza kondycja i niższa waga.

Plywanie

Zalety pływania

Pływanie przynosi same korzyści dla zdrowia i samopoczucia. A dodatkowo jest mniej męczące niż tradycyjna gimnastyka.

Przygotuj się na wiosnę

W parku mijasz biegaczy, twoi znajomi zaprzyjaźnili się z siłownią, wszyscy jeżdżą na rowerze, a ty nic? Czas to zmienić, akurat na wiosnę!