Tag: proza

uważność

Rozwój: uważność codzienności

Tak często żyjemy jak na autopilocie, nie zdając sobie sprawy z tego, o czym myślimy, z kim rozmawiamy, co jemy, jak upływa nam czas. Brakuje nam zachwytu nad życiem, radości, przeżywania codziennych cudów. Jak to zmienić?