Tag: silne napięcie

Halloween – okazja do kontrolowanego strachu

Z okazji Halloween często spotykamy się ze znajomymi na wspólne oglądanie horrorów lub imprezę z przebraniami prosto z krainy grozy.  Badania pokazują, że kontrolowany strach traktujemy jako sposób oderwania się od codziennej rzeczywistości.

terapia_manualna

Terapia manualna KMI

Wszystkie mięśnie w ludzkim ciele stanowią jedną tkankę, stąd napięcie jednych może wpływać na inne, nawet bardzo odległe. Terapia manualna KMI przywraca im równowagę

Konieczne odprężenie

Jak ograniczyć zgubny wpływ stresu na nasze ciało i psychikę? Ćwiczmy i odpoczywajmy – radzi Iwona Kozak, nauczycielka jogi kundalini i terapeutka reiki.