Tag: spacery

Dogtrekking

Dogtrekking staje się coraz bardziej popularną formą aktywności. Mnóstwo ludzi codziennie chodzi na spacery ze swoimi psami i tym samym nieświadomie przemierza wiele kilometrów. Dla każdej osoby jest to zarówno forma rekreacji, jak i sposób na utrzymanie dobrej kondycji. Dogtrekking jest też dyscypliną sportową. Już od kilku lat w odbywa się Puchar Polski w Dogtrekkingu organizowany przez markę Merrell. Jak przygotować się od udziału w zawodach?

Nordic Walking

Pomaga w rehabilitacji, poprawia sylwetkę i kondycję, sprzyja odchudzającym się i likwiduje ból głowy – i to wszystko bez chemii. Panaceum na bolączki współczesnych mieszczuchów nazywa się Nordic Walking.

Pani parasolka

Znano ją na Bliskim i Dalekim Wschodzie, w Europie a nawet Ameryce, już w starożytności noszono ją nad głowami faraonów, rzymskich cesarzowych a potem papieży i europejskich monarchiń. Nie zawsze miała chronić przed deszczem lub słońcem, czasem mogła służyć innym bardziej brutalnym celom….