Tag: wycieczka rowerowa

Wiosenna wycieczka na rower i rolki – co zabrać?

Jest wiosenna pogoda, masz wolne i postanawiasz razem z przyjaciółmi wybrać się na rolki lub rower. Doświadczeni rowerzyści i sportowcy zazwyczaj radzą, by na taką wycieczkę spakować się rozsądnie i minimalistycznie. Tak, by plecak był dodatkiem ułatwiającym podróż, a nie źródłem cierpienia.

Jak wybrać najlepszy rower dla siebie?

Jazda na rowerze od lat również cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Pierwsze jednoślady nie miały łańcucha, a przednie koło mierzyło nawet do dwóch metrów – dziś do wyboru są rowery miejsce, górskie, treningowe, które mają różne wielkości kół, różne opony, różne siodełka. Najtańsze kosztują kilkaset złotych, najlepsze osiągają cenę dobrego samochodu. Przy wyborze roweru warto przede wszystkim kierować się rodzajem podłoża, po którym będziemy jeździć. Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Zdrowy tryb zycia

Polacy i zdrowy tryb życia

Zdrowy tryb życia jest po pieniądzach ulubionym tematem Polaków. Co więcej, wiemy nawet, co powinniśmy robić, żeby w każdym wieku zachować dobrą kondycję. Tylko, że niestety teoria nie idzie w tym przypadku w parze z praktyką.