Tag: zadowolenie z pracy

Jak rozmawiać o podwyżce?

Początek roku może być dobrą okazją do negocjacji podwyżki. Jak przygotować się do takiej rozmowy z przełożonym?

Kim są młodzi polscy migranci?

Prof. Izabela Grabowska, socjolog rynku pracy i ekonomistka z Uniwersytetu SWPS, postanowiła wraz z zespołem zbadać tych, którzy swoje pierwsze doświadczenia zawodowe chcieli zdobywać za granicą.

Czy zarobki powinny być jawne?

W Europie coraz częściej mówi się o jawności płac, gdyż właśnie najgorzej zarabiający pracownicy nie chcą być wykorzystywani na rynku pracy. W Polsce o wysokości wynagrodzeń mówi się niechętnie.

Jak osiągnąć stan „flow” w pracy?

Produktywność i efektywność pracowników wiąże się z poczuciem przybliżania się do celu. O wiele łatwiej zarządza się własną energią, uwagą czy zadaniami do wykonania, jeśli wiemy, co jest dla nas istotne.

Brak zadowolenia z pracy – co zrobić?

W pracy zawodowej każdy z nas prędzej czy później natyka się na ściany – momenty, kiedy czujemy, że utknęliśmy w martwym punkcie, i nie wiemy, co zrobić, żeby pójść dalej. Jak wygląda praca z coachem w takiej sytuacji, pytamy w nowym cyklu trenerkę Iwonę Firmanty.

Czego lepiej nie robić w pracy?

Jeśli zależy ci na dobrej atmosferze w pracy, nie drażnij współpracowników. Oto 7 zachowań, które mogą mocno zirytować kolegów z biura.

Jak być szczęśliwą w pracy?

Z badań wynika, że stan flow, kojarzony z poczuciem szczęścia, łatwiej jest osiągnąć w pracy niż w czasie wolnym. Nasz mózg lubi jasne cele i określony zakres zadań. A to znaczy, że praca może uskrzydlać.