Jak zapobiegać rakowi prostaty?

123rf.com

Nowotwór prostaty dotyka coraz większej liczby Polaków. W 2000 roku w Polsce wykryto 5 tys. przypadków nowych zachorowań. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów w tym roku na raka prostaty zachoruje około 14 tys. osób, czyli prawie 3 razy więcej niż 15 lat temu. Uchroń swojego mężczyznę przed rakiem prostaty!
Ryzyko raka prostaty zwiększa nieodpowiedni tryb życia. Prawdopodobieństwo zachorowania rośnie przez picie dużych ilości alkoholu oraz zamiłowanie do przesadnie pikantnych potraw. Nowotwór znacznie częściej występuje u mężczyzn z nadwagą, którzy jedzą duże ilości tłustego mięsa, a na ich talerzu rzadko goszczą warzywa. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia należy więc ograniczyć spożywanie niezdrowego pożywienia, a także wzbogacić dietę o produkty zawierając antyoksydanty – witaminy A, E i C, beta-karoten, cynk i selen, czy koenzym Q.

reklama

Podobnie jak w przypadku innych schorzeń, w walce z nowotworem najważniejsze jest jak najwcześniejsze wykrycie choroby. Badania pod kątem raka prostaty należy rozpocząć po ukończeniu 40. roku życia.

Trudności w oddawaniu moczu, odczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, częste oddawanie moczu w nocy powinny wzbudzić czujność. W przypadku ich wystąpienia zwróć partnerowi uwagę na konieczność wizyty u lekarza. Podstawowymi badaniami na nowotwór prostaty są: biopsja gruczołu krokowego, oznaczenie poziomu PSA we krwi, badanie per rectum, USG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny (MRI), a także scyntygrafia kości.

Nowotwór często ma też podłoże genetyczne. Mutacja genu NBN zwiększa ryzyko nowotworu 4,5 razy, genu BRCA1 – 3,6 razy, a CHEK2 – 2,5 razy. Zachorowania u bliskich twojego mężczyzny powinny być dla niego znakiem ostrzegawczym.

By stwierdzić zagrożenie nowotworem prostaty, warto wykonać badania uwarunkowań  genetycznych. „Badanie genów jest szczególnie zalecane osobom, których krewni chorowali lub chorują na raka prostaty. W przeciwieństwie do pozostałych testów, by je wykonać nie musimy poszukiwać specjalistycznych przychodni czy szpitali. Otrzymujemy je kurierem. Następnie pobieramy próbkę śliny, przesyłamy ją do laboratorium, a po kilkunastu dniach możemy odczytać wyniki, logując się na platformie internetowej”, mówi Tomasz Karmowski z serwisu Zdrowegeny.pl, który oferuje badania na raka prostaty dostępne przez internet.

mat.pras.