„Zimna Wojna” zdobywa europejskie Oskary!

Wręczenie nagród odbyło się w sobotę 15. grudnia w Sewilii. „Zimna wojna” została okrzyknięta najlepszym europejskim filmem roku na gali Europejskiej Akademii Filmowej.

Naturalne liderki

Przez całe stulecia kobiety rozwijały najważniejsze umiejętności potrzebne do kierowania innymi. Niektóre z nich są naturalne, inne nabyte, bo związane z rolami pełnionymi w życiu. A jednak wiele bizneswoman niepotrzebnie przejmuje męski sposób zarządzania. Pora uwierzyć w to, że kobiecy styl jest unikalny i skuteczny – apeluje coach Aneta Pietrzak.

Kiedy termin u Twojej manikiurzystki jest za rok…

Początek grudnia, a ty ochoczo dzwonisz do swojej manikiurzystki z chęcią zapisania się na świąteczny manikiur hybrydowy. I nagle słyszysz – „Proszę Pani, ale najwcześniejszy wolny termin mam… w styczniu.”

Naucz się z siebie śmiać!

Spuść z tonu, wyluzuj, nie bądź taki serio. Zbyt poważne traktowanie siebie nie jest dla nas najzdrowsze. Oczywiście, żeby dojść do tego wniosku, troszkę się napracowałam i naprzeżywałam. Bo, choć może cię to zdziwić, ten, kto potrafi z życzliwością się ze wszystkiego śmiać, ten jest prawdziwie dorosły i wolny – pisze psychoterapeutka Katarzyna Miller w kolejnej lekcji Szkoły SENSu

Motorola One – smartfon, który za Tobą nadąży

Modny wygląd i bateria zapewniająca długie godziny pracy. Motorola One to smartfon wręcz stworzony dla nowoczesnej kobiety. Jest lekki i kompaktowy, dzięki czemu zawsze możesz go mieć przy sobie.

Dobra strona ograniczeń

Choć niektórzy mówią, że zasady są po to, żeby je łamać, to jednak brak reguł rujnuje atmosferę w pracy. I wcale nie muszą to być oficjalne regulaminy – równie dobrze sprawdzają się rytuały przyjęte na zasadzie powtarzalności. – Pod warunkiem że będą korzystne dla pracowników – mówi dr Agnieszka Mościcka-Teske z Uniwersytetu SWPS w Poznaniu w rozmowie z Katarzyną Kazimierowską.

WenDo daje siłę

To coś więcej niż sztuka samoobrony, a nawet niż warsztat rozwojowy. Na WenDo uczestniczki nie tyle uczą się atakować przeciwnika, co ustawiać swoje granice i ich bronić. Nazwa powstała z połączenia dwóch słów: angielskiego woman (kobieta) i z japońskiego do (droga). Kobiety, które prowadzą takie zajęcia, mówią, że każda z nas powinna wziąć w nich udział przynajmniej raz w życiu. 

Tradycja odziedziczona czy stworzona na nowo?

Słowo „tradycja” wywodzi się z łaciny i oznacza przekazywane z pokolenia na pokolenie treści kultury – takie jak: obyczaje, poglądy, wierzenia, sposoby myślenia i zachowania, normy społeczne – uznane przez zbiorowość za społecznie doniosłe dla jej współczesności i przyszłości. Tyle mówi sama definicja. Z pewnością dla każdego z nas tradycja to zapach pieczonego piernika czy świeżego świerku, odgłosy rodziny śpiewającej wspólnie kolędy czy też obraz babci w fartuchu krzątającej się po kuchni. Czym współcześnie jest dla nas tradycja i co nam daje?

Naturalne liderki

Przez całe stulecia kobiety rozwijały najważniejsze umiejętności potrzebne do kierowania innymi. Niektóre z nich są naturalne, inne nabyte, bo związane z rolami pełnionymi w życiu. A jednak wiele bizneswoman niepotrzebnie przejmuje męski sposób zarządzania. Pora uwierzyć w to, że kobiecy styl jest unikalny i skuteczny – apeluje coach Aneta Pietrzak.

Naucz się z siebie śmiać!

Spuść z tonu, wyluzuj, nie bądź taki serio. Zbyt poważne traktowanie siebie nie jest dla nas najzdrowsze. Oczywiście, żeby dojść do tego wniosku, troszkę się napracowałam i naprzeżywałam. Bo, choć może cię to zdziwić, ten, kto potrafi z życzliwością się ze wszystkiego śmiać, ten jest prawdziwie dorosły i wolny – pisze psychoterapeutka Katarzyna Miller w kolejnej lekcji Szkoły SENSu

Piękne i zdrowe włosy jesienią i zimą

Piękne włosy to marzenie każdej z nas. Dlatego bardzo starannie dobieramy kosmetyki do mycia, pielęgnacji i farbowania. Czy koloryzacja może być korzystna nie tylko dla naszego wyglądu i samopoczucia, ale również dla kondycji włosów?

KULTURA