Osładzanie codzienności. Rozmowa z Elizą Mórawską-Kmitą "Nie ma chyba nikogo, kogo zapach szarlotki, nie przeniósłby do krainy wspomnień" - mówi autorka bestsellerowej książki kulinarnej „Słodkie”, która po kilku latach nieobecności na rynku, (...)
Dobrej nocy. 5 niezwykłych gadżetów pozwalających lepiej spać Rytuał przed snem to niezawodny sposób na usypianie dzieci. Ale nie tylko maluchom pomaga. Również mózg osoby dorosłej lubi wieczorną rutynę. Jej celem jest wyciszenie i przyśpieszenie (...)
Zdrowy sen to wyższa odporność i lepsze życie. Jak leczyć bezsenność i spać spokojnie? Bezsenność to choroba cywilizacyjna, skutek życia w nadmiernym stresie i wzbudzeniu. Już ponad połowa Polaków ma problemy ze snem, a około 10 proc. cierpi na bezsenność. Rozmowa z dr. n. (...)
Zaproś wiosnę do domu – 7 prostych inspiracji Nie czekaj na zielone trawniki i wysokie temperatury - rozkoszuj się każdym dniem wiosny, odkrywaj ją powoli. Doceniaj każdy listek wychodzący z twardej gałązki, każdy kolorowy kwiatek i promień słońca. (...)
Jak nawilżyć skórę głowy? Przyczyny i sposoby na przesuszenie Przesuszona skóra głowy to problem dotkliwy i krępujący. Nieprzyjemne uczucie swędzenia i chęć drapania się po głowie to tylko zewnętrze objawy przesuszenia, a zaniedbanie sprawy, może (...)
Serum z witaminą C – pragnienie każdej cery Gdyby twoja cera potrafiła mówić, usłyszałabyś od niej tylko jedno życzenie - witamina C. To wyjątkowo cenny i skuteczny składnik, który odmładza i rozświetla skórę. Jeśli czujesz, że twoja buzia (...)
Trzy gorące premiery marca Wiosną zawsze pojawia się na rynku dużo ciekawych marek i nowych linii. Tak jest i w tym roku. Już na początku marca mamy kilka nowości, w tym długo wyczekiwaną na polskim rynku markę Drunk Elephant.
Fokus na oko. 10 produktów, dzięki którym odzyskasz promienne spojrzenie Od kiedy maseczki przykryły nam pół twarzy, oczy stały się najważniejszym jej punktem. O pielęgnacji skóry wokół oczu w rozmowie z dr Małgorzatą Huczek z Kliniki Dr Huczek Dr Wanat.
Laser frakcyjny – rewolucyjne odmładzanie Laser frakcyjny pozwala na precyzyjny, trwały i mało inwazyjny lifting skóry. Wymaga jednak specjalisty, który odpowiednio dostosuje parametry do potrzeb skóry. Rozmowa z dr. Franciszkiem Strzałkowskim z Kliniki (...)
Ewa Woydyłło: „Dom, w którym trzy razy dziennie wszyscy głośno się śmieją, nie sprzyja depresji” Toniesz w nieszczęściu, rusz się, żeby z tego wyjść. Masz wokół smutasów i malkontentów, rozejrzyj się za kimś pogodnym, kto cię lubi. (...)
Epilacja laserowa – pozbądź się zbędnego owłosienia na zawsze Tęsknimy za latem, a w kalendarzu wciąż zima… Zamiast narzekać, lepiej wykorzystać ten czas na zabiegi, które można zrobić jedynie o tej porze roku. Jednym z nich jest epilacja laserowa - (...)
Zapachy na koniec zimy Dziś potrzebujemy zapachów, które otula nas rozgrzewającymi nutami, a jednocześnie dodadzą energii i przypomną, że do wiosny bliżej niż dalej.
Powstała „biała księga” obalająca mity o szczepieniach przeciwko SARS-CoV-2 Antyszczepionkowcy nie ustają w wysiłkach, by szerzyć dezinformacje na temat szczepień, które w pandemii są dla nas jedyną szansą na powrót do normalności. Dlatego lekarze i naukowcy (...)
Szkoła to nie podstawa programowa, zobaczmy w niej wreszcie człowieka Dzisiejsza szkoła tak bardzo skoncentrowana jest na wiedzy, że gubimy w niej to, co jest istotą edukacji, czyli całościowy rozwój młodych ludzi, wspieranie ich w dorastaniu, by wyrośli na (...)
Żele antybakteryjne dobre dla rąk – przetestowane na własnej skórze Są zwykłe żele antybakteryjne oraz takie, które niszczą bakterie i wirusy, a dodatkowo pielęgnują dłonie - nie wysuszają skóry, dostarczają jej odżywczych składników, no i przyjemnie (...)
Lifting rzęs i brwi – wszystko, co warto wiedzieć Lifting rzęs to najnowszy hit wśród zabiegów upiększających - i nic dziwnego, skoro zamiast doklejać sztuczne, można bezpiecznie i efektowanie upiększyć własne. Świetne efekty daje też laminowanie rzęs (...)
Nawilżanie włosów – podstawa zimowej pielęgnacji Każdy rodzaj włosów potrzebuje solidnej dawki nawilżanie, zwłaszcza w sezonie grzewczym. Jak dbać o włosy zimą, by były zdrowe sprężyste i pełne blasku? Rozmowa z trycholog Agnieszką Trepką.
Baby hair – jak o nie dbać i dlaczego warto je polubić? Tworzą na głowie jeżową aureolę, są niesforne i trudno je ujarzmić, ale w sumie oznaczają samo dobro - baby hair. Jak je pielęgnować i co zrobić, żeby nigdy nie przestały rosnąć? (...)
Szczepionka przeciw COVID-19 – apel epidemiologów Szczepionka przeciw COVID-19 to nadzieja na powrót do normalności. Prestiżowy tygodnik "Science" uznał, że jej szybkie stworzenie i przetestowanie jest najważniejszym naukowym wydarzeniem mijającego roku. W (...)
Najlepsze fotografie przyrody 2020 Roberto Marchegiani, fotograf z Włoch, został zwycięzcą prestiżowego konkursu Nature Photographer of the Year 2020. Zwycięskie zdjęcie zrobił w Parku Narodowym Nakuru w Kenii. W galerii przedstawiamy też inne (...)
Świąteczne dekorowanie domu – zainspiruj się Ten rok jest wyjątkowo stresujący, dlatego psycholodzy radzą, by dekoracjami świątecznymi i wszystkim, co wprowadza nas w dobry nastrój, zająć się jak najwcześniej. Choinki, lampki, bombki, pierniki, girlandy (...)
Fotografia przyrody – jak to robią mistrzowie Już w najbliższy weekend 12-13 grudnia odbędzie się festiwal fotografii Nature Talks Photo Festival. W tym roku, ze względu na pandemię, w formule online. Podczas imprezy zostanie ogłoszony Fotograf Przyrody 2020.
Czułe Łzy Unikalne ręcznie robione kolczyki z porcelany w kształcie łez powstają z odcisków pobranych z oczodołów. Dochód ze sprzedaży przeznaczony jest na fundację walczącą o prawa kobiet w Polsce. Rozmowa z Ewą (...)
Levi’s Made & Crafted – nostalgicznie, nowocześnie, na lata Połączenie japońskiego minimalizmu ze stylem après-ski, a całość wykonana zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju.
6 kosmetyków, dzięki którym jesień staje się przyjemniejsza Nie mamy wpływu na pogodę, ani na to, że dni w listopadzie stają się coraz krótsze. Od nas jednak zależy, czy długie jesienne wieczory spędzimy na marudzeniu, czy cieszeniu się drobnymi (...)
Już niedługo znowu się przytulimy. Wzruszająca kampania Zalando Świąteczna kampania zwraca uwagę na bliskości, relacje międzyludzkie i solidarności w tym trudnym i pełnym niepewności roku. Przekaz dodaje otuchy i zachęca do optymistycznego spojrzenia w (...)
Mój chleb domowy. Rozmowa z Elizą Mórawską-Kmitą Prowadzi jeden z najbardziej znanych i lubianych blogów kulinarnych w Polsce – White Plate. Właśnie wydała książkę „Chleb i okruszki”, w której dzieli się z czytelnikami swoją pasją i sprawdzonymi (...)
Przebarwienia skóry – teraz jest najlepszy czas, by je usunąć. Jak? Skąd się biorą? Co współczesna medycyna proponuje kobietom, które nie lubią na swojej twarzy, dekolcie czy dłoniach brązowych nierównych plamek. Rozmowa z dr. Franciszkiem Strzałkowskim.
Jak wypocząć w mieszkaniu, które stało się również biurem i szkołą? Dom ma być naszą oazą. Dobrze urządzona przestrzeń da nam poczucie wytchnienia i spokoju. A celebrowanie zwykłych czynności i sprawianie sobie drobnych przyjemności sprawi, że poczujemy (...)
Pełna blasku cera w środku jesieni? 4 pielęgnacyjne odkrycia Jak dbać o skórę jesienią? Intensywnie. Regularnie. I z czułością. Dostarcząc jej cennych składników, zgodnie z aktualnymi potrzebami. To mój sekret na gładką, promienną cerę.
Zapachy jesieni – ukojenie, otulenie, wspomnienie lata Na dworze robi się chłodniej i ciemniej, a na horyzoncie majaczy kolejny lockdown. Tym bardziej nie rezygnuj z przyjemności jaką jest zapach. Dzięki niemu każdego dnia, chociaż przez chwilę, (...)
Co nas pociąga w balecie? Rozmowa z Iriną Kolganovą – instruktorką fitnessu Przyciąga na swoje zajęcia dziewczyny, bo wszystkie chcą wyglądać jak ona - mieć superwyprostowaną sylwetkę i emanować gracją.
Porowatość włosów – czym jest i jak ją określić? Czy jest kluczem do pięknych włosów? Być może zauważyłaś już, będąc ostatnio w drogerii, że niektóre produkty do pielęgnacji włosów oznaczone są według typu ich (...)
Pinko Reimagine – drugie, lepsze życie ubrań Patrick McDowell, londyński projektant słynący z kolekcji opartych na upcyklingu, czyli wykorzystaniu starych ubrań do stworzenia nowych, rozpoczął współpracę z marką Pinko. Rezultatem ich spotkania jest (...)
Wypadanie włosów a witaminy Dlaczego jesienią wypadają włosy, czy dieta wpływa na ich kondycję i dlaczego zimą trzeba nosić czapkę? Rozmowa z trycholog Anną Bonisławską z gabinetu Trycho-Med Leczenie Wypadania Włosów.
Bruksizm – fizjologiczny sposób odreagowania stresu Niektóre skutki życia w dużym stresie wywołanym pandemią odczuwamy dopiero dziś. Jednym z nim jest bruksizm - od kwietnia wzrosła liczba pacjentów z objawami tej choroby. Dlaczego nie warto go lekceważyć w (...)
Topinambur – zwykłe, niezwykłe warzywo. Prosty przepis na zupę z topinamburu z chipsami „Topinamburem zapychają mordę (czym?). I snują sny o Aventador ciągle (skrrrt)” - śpiewa Taco Hemingway w swoim utworze „Szczękościsk”. Fraza ta idealnie oddaje rangę tego pospolitego (...)
Piękna jesień. Urodowe premiery, których nie możesz przegapić! Dobre składniki i troska o środowisko - to najmocnijsze trendy tegorocznych jesiennych nowości. Dzięki nim łatwiej zachować promienną skórę po lecie i przyjemniej przywitać koleją porę (...)
Szczęście Polek w czasie pandemii Polki są bardziej obciążone obowiązkami niż ich partnerzy i dzieci. Szczęcie budują na dwóch filarach - relacjach z bliskimi i zdrowiu. Jakim czasem był dla kobiet dotychczasowy okres pandemii? Odpowiedzi (...)
Używane ubrania przez Zalando Zalando Pre-owned to usługa, dla osób które chcą kupować i sprzedawać używane ubrania. Od dziś w Niemczech i Hiszpanii, na początku października także w Polsce, Belgii, Francji i Holandii.
Wyhaftuj mi świat Hafciarstwo to jej artystyczne przeznaczenie. Odkryła je niedawno, przyglądając się poduszkom, które otrzymała od babci Anastazji. Igłą i nićmi maluje emocje, ludzkie twarze i ciała. Jako pierwsza w Polsce (...)
Kreatywność i wolność tworzenia – niezwykła współpraca marki Levi’s i Lego Każdy z nas ma przynajmniej jedno miłe wspomnienie związane z klockami Lego. To jedna z najbardziej rozwijających zabawek na świecie. Dla dzieci i dorosłych. Symbol kreatywności.
Kalifornijski dom Cindy Crawford Supermodelka chce sprzedać swoją willę, położoną w modnej i prestiżowej dzielnicy Trousdale Estates w Beverly Hills, za 15,995 mln dolarów. Sam dom ma powierzchnię 1600 metrów kwadratowych. Na posiadłości (...)
Koreańska pielęgnacja – 10 kroków do promiennej cery W Polsce nie mija fascynacja koreańskim podejściem do pielęgnacji. A wszystko za sprawą książki „Sekrety urody Koreanek” Charlotte Cho, która wciąż bije rekordy sprzedaży. W kwietniu (...)
Spektakl „Między nami dobrze jest” bezpłatnie na platformie Ninateka.pl Jeśli macie dość upałów i tęsknicie za dobrą sztuką, platforma Ninateka.pl udostępniła za darmo filmową wersję przedstawienia „Między nami dobrze jest”. To jeden z lepszych spektakli (...)
