Mateusz Ostrowski

Każdy sen jest cenną informacją - jak poprawnie ją odczytać?

Sny niosą cenne informacje. Jak je odczytać?

W psychologii zorientowanej na proces praca ze snami to jedno z najważniejszych narzędzi. Choć nocą nieświadomość podsuwa nam bardziej i mniej realistyczne obrazy, to każdy z nich jest cenną informacją. (...)

Sen o osobach, których już nie ma. Jak odczytać wiadomość z zaświatów?

Sen o osobach, których już nie ma. Jak odczytać wiadomość z zaświatów?

Sny o osobach, które już nie żyją, albo o śmierci żyjących bliskich nie należą do rzadkości i zwykle wzbudzają w nas zabobonny strach. Niepotrzebnie, bo – jak uspokaja Mateusz Ostrowski, (...)

Co oznaczają sny erotyczne? Jak je rozumieć?

Co oznaczają sny erotyczne? Jak je rozumieć?

Sny erotyczne są ekscytujące i upajające. Zazwyczaj przyjemne – mocno przykuwają naszą uwagę i pozostają w pamięci na długo po przebudzeniu. A jednak ich głębsze znaczenie wcale nie musi wiązać się z (...)

Wyłowione z niepamięci, czyli jak pracować ze snem, którego nie pamiętamy?

Wyłowione z niepamięci, czyli jak pracować ze snem, którego nie pamiętamy?

Sny utkane są z bardzo ulotnej materii, często po przebudzeniu pozostają po nich jedynie mgliste wrażenia, które jednak przewijają się w naszej codzienności. W kolejnym odcinku (...)

Co nasze sny chcą nam powiedzieć?

Co nasze sny chcą nam powiedzieć?

Nie wiesz, jak odczytać swoje nocne fantazje? Pomyśl o skojarzeniach, jakie wywołują w tobie poszczególne ich elementy. W kolejnym odcinku psychologicznego sennika Mateusza Ostrowski, psychoterapeuta POP, na (...)