Prof. Dominika Maison wyjaśnia mechanizmy, które wpływają na nasze postrzeganie pieniędzy
Eksperci
Szczęście a pieniądze
Prof. Dominikę Maison pytamy o to, ile prawdy jest w znanym porzekadle o tym, że nie wszystko można kupić
Jak uzdrowić seks?
Tatiana Ostaszewska-Mosak, psycholożka i terapeutka, przedstawia kilka uniwersalnych zasad, które warto zastosować we wszystkich sypialniach i życiu wszystkich par
6 technik motywacyjnych według Miłosza Brzezińskiego
Miłosz Brzeziński, trener rozwoju osobistego, autor książki „Biznes, czyli kupa ludzi”, radzi, jak wzmocnić swoją motywację do działań. Motywacja jest bowiem najważniejsza – a pieniądze pojawią się jako produkt uboczny
Porady ekspertów: Jak pobudzić prawą półkulę?
Chcesz zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Na początek – rozgrzej swoje szare komórki. Jak pobudzić prawą półkulę? Radzą trenerki rozwoju Monika Jankowska i Magda Rodak
Znaczenie słów
Podświadomość nie zawsze rozumie wypowiadane przez nas słowa dokładnie tak samo jak my. Alicja M. Bednarska, doradca rozwoju osobistego, tłumaczy, jak słowa programują naszą podświadomość
Tomasz Srebnicki: Gdy on nie może się uwolnić od przeszłości
Bez konfrontacji z własnymi lękami trudno zbudować trwałą relację. Rozmowa o bolesnej przeszłości bywa bardzo pomocna – mówi ekspert SENSu Tomasz Srebnicki – psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Tomasz Srebnicki: Gdy rozmowa o seksie jest trudna
Jeżeli przyjmiemy na chwilę, że seks jest lustrem relacji, to może zamiast zmieniać lustro, można by poszukać zmian tego, co ono odbija – proponuje ekspert SENSu, Tomasz Srebnicki
Krystyna Łukawska: Rady dla rodziców (2)
Czego powinniśmy uczyć nasze dzieci, by były szczęśliwymi i świadomymi siebie dorosłymi? Podpowiada Krystyna Łukawska, psycholog, coach dla rodziców, trener uważności, psychoterapeutka kliniczna.
Tomasz Srebnicki: Gdy „tchórzysz przed seksem”
Spotykasz mężczyznę, z którym chcesz stworzyć związek, ale w sytuacjach intymnych paraliżuje cię strach. Skąd się bierze ten lęk przed bliskością i jak sobie z nim poradzić – tłumaczy ekspert SENSu Tomasz Srebnicki – psychoterapeuta poznawczo-behawioralny