Miłość i randkowanie według Jane Austen. Rozmowa z Katarzyną Miller Cóż mogła wiedzieć o związkach stara panna z angielskiej prowincji, w dodatku żyjąca 200 lat temu? Otóż całkiem sporo. Jane Austen, bo to o niej mowa, była znakomitą pisarką i (...)
Jak przeprowadzić detoks umysłu – pozbyć się przewlekłego stresu, niskiej samooceny i braku sensu życia? Przewlekły stres, niska samoocena, brak poczucia szczęścia i sensu – to zwykle oznaka, że do naszego życia zbyt długo sączy się jakaś (...)
Córki z raną w sercu W dzieciństwie oceniane nie za to, kim są, ale za to, co robią. Kontrolowane i nadmiernie krytykowane. W dorosłym życiu borykają się z poczuciem niskiej wartości, tęsknią za bezwarunkową miłością. Jeśli (...)
LUTOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA „SENS” JUŻ W SPRZEDAŻY! Bohaterką okładki jest Jennifer Aniston, która udowadnia, że przyjaźń jest silniejsza niż miłość. W numerze także poradnik „Więcej czułości!” - 18 stron porad jak być dobrym dla siebie i innych.
Wewnętrzny afrodyzjak Głęboki wdech, spokojny wydech – niby takie proste, a zależy od nich całe twoje życie, także seksualne. Im pełniej oddychasz, tym bardziej otwierasz się na spotkanie z partnerem i samą sobą, emocje oraz (...)
Sharon Stone: waleczna Jest bezkompromisowa, szczera i naprawdę odważna. Nie tylko w rozbieranych scenach oraz sesjach – co zwykła podkreślać prasa, ale śmiała w tym, co robi. Bez względu na opinię innych trzyma głowę zawsze (...)
GRUDNIOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA „SENS” JUŻ W SPRZEDAŻY! Bohaterką okładki jest Sharon Stone – bezkompromisowa i szczera. Przez ostatnie lata walczyła z chorobą i samotnością.
Korzyści z Kindersztuby Savoir-vivre ma nam ułatwiać, a nie utrudniać życie. I to założenie dotyczy także sfery zawodowej – mówi Piotr Kłyk ze Szkoły Dobrych Manier. W rozmowie z Moniką Stachurą zaleca, żeby w sytuacjach (...)
Jak stracić przyjaciół w dwa dni? Brzmi jak tytuł komedii romantycznej, ale chodzi o koncepcję austriackiego psychologa Alfreda Adlera. Jego zdaniem utrata sympatii innych wyzwala i daje szczęście. Czy rzeczywiście bycie lubianym to niewola? – (...)
Żyj własnym życiem Aby ogłosić swoją konstytucję, trzeba sobie najpierw przyznać do tego prawo. Tymczasem jesteśmy niewolnikami schematów, które każą się spodziewać, że jeśli my o kogoś zadbamy, to ten ktoś zaopiekuje się (...)
Listopadowe wydanie miesięcznika „Sens” już w sprzedaży! Bohaterką okładki jest Katarzyna Nosowska. W szczerym wywiadzie opowiada o ponownych narodzinach i swojej przemianie. Z numerem także „Młodość jest w głowie”, czyli 16 stron porad, (...)
Zdrada na trzy głosy Temat stary jak świat, ale nie przestaje fascynować. Wydaje się, że żyjemy w czasach totalnej wolności seksualnej, powszechności rozwodów, otwartych związków, swingersów i poliamorii, ale niewierność boli (...)
Doceń siebie Skąd się biorą nasze problemy z poczuciem własnej wartości? Po prostu niektóre nasze cechy nie spodobały się rodzicom. A że byli więksi i od nich wszystko zależało – to my musieliśmy się na to zgodzić. (...)
Temat numeru: Ryzyko wiecznego nienasycenia Poczucie, że nic już nas nie czeka. Albo że wprawdzie jest dobrze, ale nie tak, jak miało być – każdego czasem dopada taki nastrój. I skutecznie zatruwa radość z codzienności. Jaka jest na niego odtrutka? (...)
PAŹDZIERNIKOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA SENS JUŻ W SPRZEDAŻY! Bohaterką okładki jest Meryl Streep. W wydaniu także Poradnik Antydepresyjny – 18 stron pełnych wskazówek, jak wzmocnić ciało i umysł przed jesienią.
WRZEŚNIOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA SENS JUŻ SPRZEDAŻY! Bohaterką okładki jest Jane Fonda. W temacie numeru: „Sposoby na trudnych ludzi” – jak radzić sobie z toksycznym przyjacielem, narcystycznym partnerem lub psychopatycznym szefem. O uzdrawiającym działaniu (...)
Każdy ma swój kamyk w bucie Jeżeli twoje dziecko przyjdzie do ciebie i powie: „Nienawidzę cię”, nie pomyślisz, że to prawda, tylko zaczniesz się zastanawiać, czy jest niewyspane, a może głodne. Czy grzeczność obroni nas przed (...)
Nie umiem podjąć decyzji Jola była na siebie zła o to, że w pracy z łatwością zarządza ludźmi i zadaniami, a w codziennym życiu waha się, co wybrać na lunch. To ją stresowało, a stres jeszcze bardziej utrudniał decyzyjność. (...)
Miłość przez mur „Zimna wojna” przyniosła Pawłowi Pawlikowskiemu nagrodę za reżyserię w Cannes. Czy historia Zuli i Wiktora to opowieść o miłości, która pada ofiarą wielkiej polityki, czy o niedojrzałości do związku (...)
Jak kłamiemy terapeutom Czasem pacjent mówi, że go ranię. A ja mu na to, że bardziej martwiłbym się o to, jak od dekad zadaje mu ból jego fantazja – mówi terapeuta Jon Frederickson. W książce „Kłamstwa, którymi żyjemy” (...)
LIPCOWE WYDANIE MIESIĘCZNIKA SENS Bohaterką okładki jest Ewa Wachowicz. Restauratorka, jurorka kulinarna i podróżniczka opowiada o smaku przygody i miłości do wspinaczki. W temacie numeru: „Jak podróżować, by nie żałować?” – czego (...)
Ewa Wachowicz: Kiedy góra nie puszcza… Zakochana we wspinaczce, do gór podchodzi z pokorą i trzyma się własnych zasad. Przede wszystkim tej, że zdobyty szczyt to taki, z którego szczęśliwie wróci do domu. O niepowtarzalnym smaku przygody – noclegu (...)
Zarabiać z przekonaniem Lubisz pieniądze? Zapraszasz je do swojego życia? Czy odpychasz? Unikasz? Boisz się? I zależysz od innych: rodziców, partnera? Z tymi pytaniami Justyna Kwiatkowska zmierzyła się najpierw sama. Teraz zadaje je (...)
Etap różowej sukienki Po wielu relacjach, w których była albo tą zdradzaną, albo tą trzecią – Anka zrozumiała, że jeśli sama nie będzie się o siebie troszczyć, to nikt inny jej tego nie zapewni. Dzięki temu może dziś (...)
Nie mogę o nim zapomnieć Rozstanie to nie tylko pożegnanie partnera, ale także fantazji na temat miłości i drugiego człowieka. – Jeśli nasze uczucia po rozpadzie związku są silniejsze od tych podczas jego trwania, prawdopodobnie (...)
Monika Kuszyńska: I znów nie wiem NIC Od czasu wypadku poukładała swój świat na nowo. Nauczyła się akceptować siebie i to, że na wiele rzeczy nie ma wpływu. Aż tu nagle pojawił się on. I wywrócił ten świat do góry nogami. Od narodzin (...)
Przestrzeń dla mężczyzny Sukcesy w pracy i porażki w miłości? To często idzie w parze. Iwona Firmanty, trenerka biznesu i psycholożka, krok po kroku towarzyszy kobietom w budowaniu szczęśliwego związku. W rozmowie z Aleksandrą (...)
Czerwcowe wydanie miesięcznika SENS już w sprzedaży! Bohaterką okładki jest piosenkarka Monika Kuszyńska . W szczerej rozmowie opowiada o miłości, szczęściu i cierpieniu. W wydaniu kupon na bezpłatne wejścia i zniżki do szkół jogi w całej Polsce. W temacie (...)
Wszystko przez teściową W naszej kulturze matki nie mają lekko, bo podlegają ciągłej ocenie, zwykle krytycznej. Ale gdy matka zostaje teściową, wtedy dopiero zaczyna się jazda! Znacie te świetne dowcipy o teściowych? A może zamiast (...)
Czy zawsze warto przepraszać? Dobry obyczaj uczy ustępować i naprawiać krzywdy, nawet jeśli nie ma w nich naszej winy, ale ktoś poczuł się urażony. A co podpowiada życiowa praktyka i doświadczenie terapeuty? Doktor Tomasz Srebnicki zwraca (...)
Taka, jaka jesteś – jesteś OK Przychodzimy na świat z ciałem, które zostało nam dane. Służy nam do odczuwania siebie i świata, ale też wyraża naszą osobowość i unikalność. Nikt drugi na świecie nie ma takich linii papilarnych jak ty, (...)
Majowe wydanie miesięcznika SENS już w sprzedaży! Bohaterką okładki jest Elżbieta II – jedna z najbardziej fascynujących kobiet naszych czasów. W temacie numeru podpowiadamy, co mówi o tobie twoje ciało - oddech, postawa i choroba. W wydaniu 40% rabatu na (...)
Willem Dafoe: Mogę być nikim i wszystkim Zwykle gra postaci niejednoznaczne, trochę demoniczne. W życiu prywatnym Willem Dafoe jest pełen ciepła i pozytywnych emocji. Marioli Wiktor wyjaśnia, że celowo wybiera role odległe od tego, kim jest. Wolny od (...)
Słodki smak trucizny Bohater kultowego filmu Barei badał zawartość cukru w cukrze. Dziś miałby dużo szersze pole badawcze, ponieważ sacharoza jest wszechobecna – trafia do ketchupu, leków, ba, nawet do pasty do zębów. (...)
Bowaryzm XXI wieku Są ludzie tak zakochani w idei miłości, że trudno im zakochać się w samym człowieku. Prawdziwy związek nie spełnia ich romantycznych wyobrażeń, bo nie jest jak z książki lub filmu. Klasyczny syndrom pani (...)
Jaką ranę skrywasz? Każdy z nas nosi w sobie rany z dzieciństwa. Zwykle nie chcemy się nimi zajmować, przykrywamy maskami. Zdaniem kanadyjskiej terapeutki Lise Bourbeau życie krok po kroku prowadzi nas do bolesnych konfrontacji, (...)
Kwietniowe wydanie miesięcznika już w sprzedaży! Bohaterką okładki jest Natalie Portman, która jest dowodem na to, że warto pozostać wiernym sobie. Z tym wydaniem 20% rabatu na zakupy w sklepach Tchibo w całej Polsce. W temacie numeru przedstawiamy „Wiosenny (...)
Natalie Portman: zwyczajna niezwyczajna Ma 36 lat, jej kariera filmowa – 25 lat. Mąż, dwójka dzieci, Oscar. Weganka, ekolożka, ostatnio też aktywistka ruchu Time’s Up. Absolwentka psychologii na Harvardzie, dumna ze swoich żydowskich korzeni, mocno (...)
Praca: Niech ci uwierzą Pierwsze wrażenie oznacza dobry start, od złego – trudno się uwolnić. Naukowcy nazywają to efektem pierwszeństwa. Coach Aneta Pietrzak radzi, na co zwrócić uwagę, żeby zostać dobrze odebranym.
Akcja Zwierciadło, Sens &Tchibo W kwietniowych wydaniach miesięcznika Zwierciadło 4/2018 oraz Sens 4/18, zamieszczony został kupon zniżkowy, upoważniający do zakupów z rabatem 20 % w sklepach stacjonarnych TCHIBO w całej Polsce. Już czas na (...)
To jest nasz rok! – Hanna Samson na Dzień Kobiet Dzień Kobiet to nic w porównaniu z tym, że rok 2018 został ogłoszony Rokiem Praw Kobiet. Trochę dlatego, że mija właśnie 100 lat, odkąd Polki uzyskały prawa wyborcze. Ale może bardziej dlatego, że w końcu (...)
Grzegorz Turnau: Święte bez sensu „Wszystko jest bez sensu... Lecz bardzo jest święte” – słowami Jarosława Iwaszkiewicza śpiewa Grzegorz Turnau. Od 30 lat na scenie, nadal gromadzi tłumy na koncertach. Co go inspiruje i jak chroni się przed (...)
Zahipnotyzowani Trafiają do nas osoby, które były już wszędzie i hipnoterapię traktują jak ostatnią deskę ratunku. Uświadamiamy im, że to także proces, który trwa, ale przynosi rezultaty – mówi hipnotyzer Artur (...)
Z tęsknoty za miłością Choć wydaje się, że o Marilyn Monroe wiemy już wszystko, co chwila ktoś odkrywa jej nową twarz, kolejne dno historii jej życia. My również – z pomocą Elizabeth Winder, autorki nowej biografii aktorki, oraz (...)
Oczekiwana zamiana miejsc „Postaw się na moim miejscu” – zwykliśmy mówić z wyrzutem. Pomysł swoistej zamiany ról, gdy on staje się nią, a ona nim – wykorzystywany jest przez komedie romantyczne. W życiu coraz większej liczby (...)
