Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne dla mamy i dziecka? Ciąża to okres, w którym przyszła mama ma dla siebie więcej czasu i chce spędzić go dbając o zdrowie i przyszłość jeszcze nienarodzonego dziecka. Jeśli błogosławiony stan przypada na (...)
Rola karmienia piersią w rozwoju układu nerwowego i odpornościowego dziecka Mleko mamy zawiera wszystkie potrzebne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach i ilościach. Poza tym charakteryzuje się unikatową właściwością – zmienia bowiem swój skład w (...)
W jaki sposób dieta przyszłej mamy wpływa na rozwój układu odpornościowego dziecka? Okres życia płodowego w czasie ciąży to wyjątkowy czas dla Twojego dziecka. W tym czasie kształtują się wszystkie niezbędne do życia organy, a także układy, w tym układ odpornościowy. (...)
Po Prostu Położna – ogólnopolska kampania społeczna Kampania Fundacji Siostra Ania adresowana jest do kobiet młodych, wkraczających w życie, macierzyństwo i często mających problemy z radzeniem sobie w nowych sytuacjach.
Jak wybrać szkołę rodzenia Szkoła rodzenia nie jest obowiązkowa, ale warto się do niej zapisać, jeśli podczas porodu nie chcemy biernie wypełniać poleceń personelu medycznego, tylko aktywnie uczestniczyć w przyjściu naszego dziecka na (...)
Matka też kobieta! Najbardziej kobiecym, bo tylko i wyłącznie kobiecie dostępnym doświadczeniem, jest urodzenie dziecka. I właśnie to niebywale kobiece wydarzenie sprawia, że przestajemy… czuć się kobietami.
Co czytać w ciąży? Spodziewasz się dziecka, a tu kolejne przyjaciółki i znajome podrzucają ci książki w stylu „Mowa niemowląt”, „Pierwszy rok życia dziecka” i podobne. Czy warto czytać taką literaturę czy lepiej (...)
Baby shower, czyli ostatnia impreza przed porodem Amerykańska tradycja robienia imprez dla przyszłej mamy dociera i do nas. O swoich baby showers informują zwłaszcza celebrytki, ale pomysł coraz częściej podchwytują zwykłe mamy i ich przyjaciele albo rodzina. (...)
Wyprawka dla niemowlaka Przeglądasz strony z wózkami, w sklepach oglądasz ubranka dla dzieci, pierwsze zabawki oraz łóżeczka. Gdy robisz wstępne wyliczenia finansowe, wynik trochę przeraża. Jak zaoszczędzić na wyprawce?
Jak przetrwać upały w ciąży? Choć dla większości Polaków wysokie temperatury są miłą odmianą dla dość kapryśnej pogody w naszym kraju, są grupy, którym upały nie służą. Poza małymi dziećmi i starszymi ludźmi, należą do nich (...)
Adopcja dzieci w Polsce Co piąta para w Polsce zmaga się z niepłodnością. To dużo? Bardzo, bo problem dotyczy aż miliona (według innych szacunków aż półtora miliona) par! Część z nich decyduje się na długą, żmudną i trudną (...)
Dobre dzieciństwo: szczęśliwi rodzice Dziecku należą się tylko trzy rzeczy: dach nad głową, trzy ciepłe posiłki dziennie i szczęśliwi rodzice – mówi stare chińskie powiedzenie. Jesteś rodzicem? Zadbaj o siebie!
Urban Jet Quinny, czyli deskorolka z wózkiem spacerowym Longboard to dłuższa wersja deskorolki, a longboard stoller to połączenie longboardu z wózkiem spacerowym.
Jak spać i odpoczywać w ciąży? Ciążowy brzuszek nie sprzyja błogiemu lenistwu. Bóle kręgosłupa, bóle mięśni, częste wizyty w toalecie, troska o komfort dziecka- to tylko niektóre przeszkody uniemożliwiające przyszłej mamie beztroski (...)
Ciąża w łóżku – jak to przejść? Jeśli okazało się, że twoja ciąża jest zagrożona, a ty musisz leżeć w łóżku - nie załamuj się! Ta sytuacja, wbrew pozorom, też może mieć swoje plusy.
Masaż w ciąży Przez dziewięć miesięcy ciąży nasz organizm dotyka ogromna ilość zmian. Nasza psychika, nasze ciało, dotychczasowe życie - wszystko ewoluuje. Nic dziwnego, że możemy czuć się nadmiernie zmęczone, (...)
Ciąża – wbrew naturze? Dla niektórych pacjentek ciąża jest okresem młodnienia, dla innych zaś wydatkiem energetycznym zbyt dużym, żeby nie pozostawić piętna na ich wyglądzie – o niedogodnościach ciążowych rozmawiamy z dr. (...)
Matka Polka: Dzieci? Nie, dziękuję Tendencja czy znak czasu? Coraz mniej Polek deklaruje chęć posiadania potomstwa. Dlaczego? Ważniejsza kariera? Brak dobrych warunków, instynktu, partnera? Może moda?
Ze słońcem ci do twarzy, nawet w ciąży Ze słońcem – nawet w ciąży – możemy się zaprzyjaźnić, a tak uwielbiany do niedawna rumianek powinien pójść w odstawkę.
Zmiany hormonalne w ciąży Hormony to skomplikowane związki chemiczne, koordynujące procesy zachodzące w organizmie. Od tego, jakie jest ich stężenie we krwi, zależy działanie wszystkich narządów.
Być matką – jak się zorganizować? Zdarza Ci się spóźniać na umówione spotkania? Zapominasz o zapłaceniu rachunków na czas? Masz wrażenie, że zalewa Cię tysiące obowiązków i spraw? Czujesz się przytłoczona zadaniami i zobowiązaniami? Masz (...)
Opieka nad kobietą ciężarną – jak rozpieszczać żonę Przebieg ciąży i czas oczekiwania narodzin dziecka jest jedyny w swoim rodzaju. Niestety – zmarnowany bądź źle wykorzystany jest nie do odrobienia. Będąc mocno zaabsorbowanym tym, co (...)
Ojciec przy porodzie – czy to dobry pomysł? Czy partner powinien być obecny przy porodzie czy zdecydowanie nie? Jak podjąć dobrą decyzję? Dobrą - czyli jaką?
Kim jest planista niemowlęcy? Jeszcze będąc w ciąży chciałabyś mieć wszystko dopięte na ostatni guzik, zanim maluch pojawi się na świecie. Jak skompletować wyprawkę dla dziecka? Jak umeblować jego pokoik?
Kreatywność i macierzyństwo Miranda Hersey, coach i autorka książki „The Creative Mother's Guide: Six Practoces for the Early Years”, podsuwa kobietom pomysły, jak pogodzić kreatywność z byciem mamą.
Dieta w ciąży na wiosnę – co jeść, czego unikać Co jeść podczas ciąży? I jak wykorzystać dobrodziejstwa wiosny?
10 najdziwniejszych zachcianek w ciąży Zachcianki w ciąży to temat, wokół którego krąży wiele legend. Jedni wierzą, że na podstawie tego, na co kobieta ma ochotę będąc w stanie błogosławionym, można rozpoznać płeć dziecka.
Ciąża: co słyszy dziecko w twoim brzuchu Czytanie, mówienie, odtwarzanie muzyki czy śpiewanie to tylko niektóre z bodźców, jakie mogą być odbierane przez dziecko jeszcze przed narodzeniem.
Słodki problem: cukrzyca ciążowa Cukrzyca ciążowa jest przez diabetologów opanowana. Nie ma też obaw, że przeniesie się na dziecko, ale i tak trzeba być czujnym! Rozmowa z profesorem Waldemarem Karnafelem.
Kształt brzucha – jak rozpoznać płeć dziecka Przez setki, a może nawet tysiące lat, wokół ciąży narosło wiele mitów. Kobiety chciały mieć pewność, że malec urodzi się zdrowy, ciekawiła je płeć dziecka, więc szukały przesłanek, które o tym (...)
Niepłodność mężczyzn O tym, że zawsze najpierw bada się mężczyznę i o tym, jak żywienie wpływa na problemy z płodnością - Dzielnica Rodzica rozmawia z prof. Pawłem Kamińskim.
Poród rodzinny – jak sobie radzić Narodziny dziecka to niewątpliwie wyjątkowy czas i niezapomniany moment przede wszystkim dla rodziców. Co zrobić, by nic nie umknęło naszej uwadze, by stworzyć jak najlepsze warunki zarówno mamie jak i dziecku. (...)
Trening przed zawodami: Bóle podczas ciąży O bólu w ciąży, skurczach i zaprzyjaźnianiu się z własnym dzieckiem opowiada Wojciech Puzyna, dyrektor Szpitala św. Zofii w Warszawie.
Gotowa na roczny urlop macierzyński? Od 1 września tego roku mają wejść przepisy pozwalające na wydłużenie urlopu macierzyńskiego z obowiązujących obecnie 20 tygodni do roku.
Sposoby na zaparcia w ciąży Jedną z wielu dolegliwości, jakie mogą się nam przytrafić w ciąży są zaparcia. Jak sobie z nimi radzić?
Konflikt serologiczny – zagrożenie dla dziecka? Konflikt serologiczny to ważny problem w ciąży. Każda para decydująca się na dziecko powinna znać swoją grupę krwi.
Sport w ciąży – jaki jest bezpieczny? Zależy ci na tym, by utrzymać formę w ciąży, a jednocześnie boisz się, że zbyt duży wysiłek fizyczny może odbić się na twoim i dziecka zdrowiu?
10 rzeczy, których kobieta w ciąży powinna unikać Kobieta w ciąży odpowiada nie tylko za siebie, ale także za maleństwo, które się w niej rozwija. Czasem dla jego dobra musi więc zrezygnować z rzeczy, na które ma ochotę. Czego nie wolno w ciąży robić?
Rodzina: Gdy dwoje zmienia się w troje Pojawienie się dziecka zmienia relację we dwoje w relację trójkątną. Jakie ta zmiana niesie zagrożenia? Jak sobie z nią poradzić i jak się do niej przygotować?
Bądź zdrowa podczas ciąży – nasze rady Oto kilka prostych sprawdzonych sposobów, jak zdrowo przejść przez czas ciąży.
Jak zaplanować płeć dziecka? 5 metod planowania płci dziecka Jeśli decydujemy się na dziecko, pierwszą rzeczą, której pragniemy to to, żeby było zdrowe. Po cichu liczymy także najczęściej na konkretną płeć.
Mama w połogu Kobiecość wraca we właściwym momencie, regulowanym przez naturę. O połogu i powrocie do formy opowiada profesor Piotr Roszkowski.
Dieta dla przyszłych rodziców Myślicie o dziecku? Jeszcze zanim zrezygnujecie z antykoncepcji, wprowadźcie zmiany w waszej diecie. Im zdrowiej będziecie jeść, tym zdrowsze urodzi się wasze dziecko.
Liczenie tygodni w ciąży i termin porodu Określenie wieku ciąży i terminu porodu jest bardzo proste i trudne jednocześnie. Czy da się więc zaplanować dzień, w którym urodzi się Wasze dziecko?
