× Zwierciadlo.pl
  • Czas Świąt
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep internetowy
  • Sklep cyfrowy
  • blog Tomasza Jastruna
  • Redakcja
  • Reklama
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
Zwierciadlo.pl
 
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
x
Zwierciadlo.pl
 
Praca i Finanse Psychologia Relacje społeczne
redakcja 19 lipca 2018

7 rad dotyczących pracy wirtualnej

Komunikacja mailowa, komunikatory czy wideokonferencje stają się standardem realizacji zadań w firmie. Mimo tej powszechności pracownicy zmagają się z wyzwaniami związanymi z wirtualnością. Natura ludzka (...)
Relacje społeczne
redakcja-2 14 lipca 2017

Samotne wakacje – 7 wskazówek na ich osłodę

W czasach, kiedy bycie singlem jest popularne, samotne wakacje wpisują się w ten trend. Człowiek jest jednak istotą społeczną i zawsze szuka bliskości. Kiedy wyjeżdżasz sama, nie masz rutynowych zajęć i nie (...)
Psychologia Relacje społeczne
Beata Kaczyńska 14 grudnia 2015

Ile lukrowanych myśli zmieści się pod choinką?

Ilu z nas czekało na święta, by poważnie porozmawiać, by wyjaśnić, by przeprosić lub poprosić? Ilu z nas budowało złoty most wybaczenia – sobie i innym - na przęsłach z opłatka?
Psychologia Relacje społeczne
redakcja-2 18 lipca 2014

Wakacyjny blues – czy lato to zawsze radość?

Wakacje, wyjazd, odpoczynek. Same powody do radości! Jednak nie zawsze. Kiedy i dla kogo wakacje są powodem smutku i stresu?
Relacje społeczne Styl Życia
czas zabawy
Monika Stachura 2 lutego 2014

Bawmy się, póki trwa karnawał

Karnawał w pełni. Zapoczątkowany w średniowiecznej Wenecji zwyczaj zabaw karnawałowych szybko przywędrował do Polski. Zyskał tu nie tylko swojską nazwę – zapusty – ale także staropolski, huczny charakter. (...)
Relacje społeczne
relacje z przyjaciolmi
redakcja-2 3 stycznia 2014

Zwierzenia przyjaciółki

Przyjaźń to nie tylko wypady na zakupy i siedzenie w kawiarni przy kawie. Przyjaźń to też zwierzanie się z intymnych spraw, szukanie rady i akceptacji. Jak postępować, kiedy przyjaciółka opowiada o tym, że (...)
Relacje społeczne
Renata Mazurowska 15 listopada 2013

Stare przyjaźnie po latach

Gdzie są ludzie z dawnych lat? Rozjechali się w różne strony, każdy do swojego życia. Czasem coś o nich słychać... Starą paczkę zastąpiła nowa? I tak ma być!
Zwierciadło Grudzień 2019
Zamawiam
Psychologia Relacje społeczne
redakcja 13 listopada 2013

Pomoc dla Filipin

Około 10 tysięcy osób zginęło w tajfunie, który przeszedł w miniony piątek nad Filipinami. Ponad 400 tysięcy mieszkańców musiało opuścić domy. Według szacunku liczba potrzebujących natychmiastowej pomocy (...)
Relacje społeczne Zrozumieć siebie
Ewa-Mazul 8 października 2013

Role w relacjach – trójkąt dramatyczny

Chociaż z pozoru może się wydawać, że ludzie bardzo różnią się od siebie, to w rzeczywistości odgrywają na zmianę tylko trzy role. Jak działa trójkąt dramatyczny?
Relacje społeczne
Tatiana Cichocka 21 września 2013

Jedzenie dla duszy: co dziś jedzą bogowie?

Jedzenie to podstawowy zasób. Mówi się nawet: jesteś tym, co jesz. Kto jednak dziś wie, co je? I czy go to karmi. Jak człowiek w miarę świadomy ma się dziś odnaleźć w gąszczu diet, żeby nie zwariować, (...)
Relacje społeczne
zadowolone kobiety
redakcja-2 19 sierpnia 2013

Rozwódki są szczęśliwe

Według londyńskich naukowców kobiety po rozwodzie są bardziej zadowolone z życia niż przed nim. Mężczyźni natomiast bardziej przeżywają stratę pracy niż partnerki.
Relacje społeczne
SENS blisko życia 13 sierpnia 2013

Matka i córka: Joanna i Natalia Klimas

Kwestionariusz matki i córki wypełniają Joanna i Natalia Klimas. Wysłuchały Halek & Olekszyk.
Sens Grudzień 2019
Zamawiam
Relacje społeczne
Matka i corka
SENS blisko życia 5 sierpnia 2013

Matka i córka: Magdalena i Agata Środa

Kwestionariusz matki i córki wypełniają Magdalena i Agata Środa. Wysłuchały Halek & Olekszyk.
Relacje społeczne
Sporty wodne
redakcja-2 26 lipca 2013

Najczęstsze rodzinne walki wakacyjne

Lato może się stać czasem raniących kłótni i wielkiej niezgody. Kiedy mamy wreszcie okazję, żeby być ze sobą bliżej, widać, że mamy z tym trudności. Jak uniknąć walk wakacyjnych? Najpierw rozpoznaj (...)
Relacje społeczne
Dawcy i biorcy
Ewa-Mazul 13 czerwca 2013

Dawcy i biorcy: sztuka równowagi

Nie wahasz się wypowiadać krytycznych uwag prosto w twarz? A może w rozmowie skupiasz się głównie na tym, by nikogo nie urazić? Lekcja 3 – dowiedz się, czy jesteś dawcą, czy biorcą.
Relacje społeczne
Pierwszy_kontakt
redakcja-2 4 czerwca 2013

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie – 6 rad

To ono najczęściej decyduje, jak dalej potoczą się losy relacji. Dlatego, jeśli zależy ci na znajomości bądź pomyślnym załatwieniu sprawy, świadomie popracuj nad zrobieniem pierwszego wrażenia.
Relacje społeczne
czas na piknik
Magdalena Rybak 31 maja 2013

Relacje społeczne: Czas na piknik

Potrzebne: wiklinowy kosz lub torba wypełnione świeżym, domowym jedzeniem, koc (najlepiej w kratę), książka lub gazeta, mogą być też rakietki do badmintona plus sprawdzone grono znajomych. No i jeszcze czas, (...)
Blog Tomasza Jastruna Kołonotatnik
Relacje społeczne
komunikacja
redakcja-2 29 maja 2013

8 rad na temat komunikacji

Największym problemem w komunikacji jest złudzenie, że ona miała miejsce, powiedział George Bernard Shaw. Dobra komunikacja może być znacznie trudniejsza, niż sobie wyobrażamy.
Relacje społeczne
matka i córka
Renata Mazurowska 28 maja 2013

Relacje społeczne: matki i córki – czasem ciepło czasem dreszcz

Dziecko może być dla matki centrum wszechświata, ale i wielkim ciężarem. Matka dla dziecka zawsze będzie postacią centralną. Jaka by nie była.
Relacje społeczne
rozmowa
redakcja-2 16 maja 2013

Relacje społeczne: Jak dbać o rozmówcę?

Jednym ze sposobów, żeby porozumieć się z innymi, jest zadbanie o ich komfort psychiczny. Jeśli ktoś czuje się przy tobie dobrze, wiadomo, że prędzej będzie po twojej stronie niż gdyby musiał się przed (...)
Relacje społeczne
12 miejsc bez telefonu
redakcja-2 10 maja 2013

12 miejsc bez telefonu

Jest już przyjętą normą, że nie rozstajemy się z naszym telefonem komórkowym. Łączność ze światem i ciągła dostępność jest wygodna i daje nam poczucie bezpieczeństwa. Są jednak miejsca i sytuacje, (...)
Relacje społeczne
pwn_plakat_6-01-01-01
redakcja 6 maja 2013

Niechęć czy obawa, czyli dlaczego Polki nie rodzą dzieci?

09 maja o 18.00 w Skwerze - filii Centrum Artystycznego Fabryka Trzciny odbędzie się otwierające kolejną edycję projektu Akademia PWN: Wiedza na łączach spotkanie Dlaczego Polki nie rodzą (...)
Relacje społeczne
10 sposobów zeby wyrazić miłość
redakcja-2 29 kwietnia 2013

10 sposobów, aby wyrazić miłość

Okazanie uczucia jest decyzją. Dobrze, kiedy jest to decyzja świadoma i szczera. Jeśli taka rzeczywiście jest, ci którzy dają miłość, otrzymują miłość.
Relacje społeczne
osobiste granice
redakcja-2 29 kwietnia 2013

Rodzaje osobistych granic

Bez granic trudno żyć w emocjonalnie zdrowy sposób. Są one jednoznaczne z czuciem tożsamości. Umożliwiają bezpieczne i satysfakcjonujące funkcjonowanie w świecie wśród ludzi.
Relacje społeczne
niezręczną sytuacja
redakcja-2 26 kwietnia 2013

Niewygodna sytuacja – 5 wskazówek

Czasem, nie wiadomo zupełnie dlaczego, znajdujemy się w niezręcznej sytuacji – podwójna randka, okropna impreza, ktoś bierze się za kogoś kimś nie jesteś. To może być dowolna sytuacja, w której czujemy (...)
Relacje społeczne
słuchanie
redakcja-2 16 kwietnia 2013

Słuchanie jest aktem miłości

Kiedy naprawdę kogoś słuchamy, oznacza to, że ta osoba jest w tej chwili ważniejsza niż jakiekolwiek inne nasze potrzeby. Taka osoba, gdy jest w centrum uwagi, czuje się jakby była w centrum wszechświata.
Relacje społeczne
przyjaciele
redakcja-2 12 kwietnia 2013

Drugi człowiek – najlepsza motywacja

Amerykańscy naukowcy w swoich badaniach udowodnili, że zdyscyplinowani przyjaciele, szefowie oraz partnerzy pomagają poprawić samokontrolę.
Relacje społeczne
maski złości
redakcja-2 5 kwietnia 2013

10 masek złości

Złość dotyczy każdego z nas, to powszechna emocja. Tak powszechna, jak i trudna do wyrażenia, zintegrowania i transformacji. Dlatego może przybiera tyle postaci, które są dla niej maskami. Kiedy ukrywamy (...)
Relacje społeczne Rozwój
kłótnia
Ewa-Mazul 4 kwietnia 2013

Słowa budują rzeczywistość

Od czego zależą: skuteczność działań, nastrój i dobre relacje z otoczeniem? W ogromnej mierze od sposobu komunikacji. Jak zatem mówić, aby się dogadać? Ćwicz z nami.
Relacje społeczne
dlaczego warto dbać o przyjaciół
redakcja 27 marca 2013

Dlaczego warto dbać o przyjaciół?

Masz przyjaciół? A czy ich cenisz i pielęgnujesz wasze relacje? Przyjaźń jest tak samo ważna w życiu jak związek z ukochaną osobą. I ma równie duży na ciebie wpływ.
Relacje społeczne
5 rad dla blogerów
redakcja-2 25 marca 2013

Jak pisać bloga?

Julie Hanks, psychoterapeutka, która ma w sieci swojego poczytnego bloga, radzi jak go pisać, żeby dotrzeć do serc ludzi.
Relacje społeczne
Profil na Facebooku - autopromocja
redakcja-2 24 marca 2013

Profil na Facebooku – autoafirmacja

Profil na Facebook może zwiększyć poczucie własnej wartości, ponieważ oferuje miejsce ekspozycji osobistych cech - dowodzą badania.
Relacje społeczne
4 podstawy życia wśród ludzi
redakcja-2 20 marca 2013

4 podstawy życia wśród ludzi

Trudno i smutno żyć samej, w izolacji, w osamotnieniu. Umiejętność przyjmowania wsparcia, poczucie przynależności, towarzyskość, zaufanie komuś bardziej doświadczonemu są potrzebne, by dobrze żyć wśród (...)
Relacje społeczne
Narcyzi hipnotyzują
redakcja-2 11 marca 2013

Narcyzi hipnotyzują

Osoby narcystyczne są wewnętrznie tak niepewne siebie, że muszą mieć nad drugim człowiekiem kontrolę. Mogą to robić swoistym rodzajem hipnozy.
Relacje społeczne
Krzywdzenie szkodzi sprawcy
redakcja-2 7 marca 2013

Krzywda szkodzi sprawcy

Badania pokazują, że jeśli ktoś wyrządza drugiemu krzywdę, sam również ponosi psychiczne konsekwencje swojego zachowania.
Relacje społeczne
Konfrontacja z kłamcą
redakcja-2 6 marca 2013

Konfrontacja z kłamcą

To nie jest przyjemne - zostałaś okłamana. Boli, zwłaszcza wtedy, gdy kłamstwo pojawiło się ze strony najmniej spodziewanej. Od kogoś, kto jest ci bliski lub po prostu miałaś do niego zaufanie. Jak sobie z tym (...)
Relacje społeczne
Macho w agresywnych reklamach
redakcja-2 6 marca 2013

Obraz macho w agresywnych reklamach

Badania wykazały, że pewne reklamy w czasopismach skłaniają mężczyzn do agresywnych zachowań.
Relacje społeczne
10 wskazówek, jak poprawić każdą relację
redakcja-2 6 marca 2013

10 wskazówek, by poprawić każdą relację

Pochłonięci szybkim życiem i koncentracją na zadaniach zaniedbujemy partnera i przyjaciół. Tak się zdarza. Psychoterapeutka Christina Steinorth, autorka książki „Cue Cards for Life: Thoughtful Tips for (...)
Relacje społeczne
5 zachowań samca alfa
redakcja-2 24 lutego 2013

Samiec alfa – poznaj 5 jego typowych zachowań

Agresywny w słowach i gestach, dominujący, przekraczający granice. Niestety, takie cechy mogą mylić się ze źle pojmowaną męskością. Oto 5 cech, dzięki którym rozpoznasz samca alfa. Może nim być twój (...)
Relacje społeczne
Na co wpływa stan cywilny?
redakcja-2 12 lutego 2013

Na co wpływa stan cywilny?

Badania wskazują, że na postrzeganie rzeczywistości zwłaszcza w temacie związku lub jego braku.
Relacje społeczne
Plakat "Nazywam się miliard"
redakcja 12 lutego 2013

Nazywam się Miliard – zatańcz przeciwko przemocy wobec kobiet

W ponad 190 krajach i 26 miastach w Polsce kobiety, dziewczęta i dziewczynki, a także mężczyźni, którzy naprawdę kochają i wspierają kobiety, zatańczą 14 lutego - w Walentynki, by w ten (...)
numerologia Relacje społeczne
Ósmy rok numerologiczny - konfrontacja z mocą
Aleksandra Nowakowska 5 lutego 2013

Ósmy rok numerologiczny – konfrontacja z mocą

Życie na ziemi to przeplatanie się przeciwieństw. Doświadczamy tu przeciwstawnych jakości, dlatego po duchowym i mistycznym roku siódmym, nadchodzi czas materii, konkretu, ambicji.
Relacje społeczne
Marta Kuligowska, dziennikarka
Magdalena Rybak 30 stycznia 2013

Marta Kuligowska: Przestrzeń dla siebie

Pracująca mama Marta Kuligowska nie ma zbyt wiele wolnego czasu. Dlatego wykorzystuje go w stu procentach. Ceni sobie drzemkę w ciągu dnia, swój azyl, czyli bieganie, i od czasu do czasu… małe wagary.
Relacje społeczne
7 sposobów na gadułę
redakcja-2 27 stycznia 2013

7 sposobów na gadułę

Czasem mamy do czynienie z ludźmi, którzy zamiast dialogu prowadzą monolog. Trudno przerwać potok słów, którym nas zalewają. Dr Linda Sapadin, psycholożka i coach, specjalizująca się w relacjach (...)
Relacje społeczne
pomoc dla Syrii - zwierciadlo.pl
redakcja 25 stycznia 2013

Pomoc żywnościowa dla Syryjczyków

Zima to szczególnie ciężki okres dla uchodźców syryjskich.
następna
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep

Droga Czytelniczko, Drogi Czytelniku,
używamy technologii takich jak pliki cookies i im podobne w celu spersonalizowania treści i reklamy, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu w Internecie.
Kliknij poniżej, aby wyrazić zgodę na korzystanie z powyższych technologii oraz na przetwarzanie danych osobowych w celach marketingowych i pozostałych, opisanych w Polityce Prywatności. Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać. Zamknięcie niniejszego komunikatu przez kliknięcie w znaczek X także oznacza wyrażenie zgody.
Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w Polityce Prywatności.
Akceptuję