Psychologia Reguła 5 sekund sprawi, że raz na zawsze skończysz z prokrastynacją. Jak „oszukując” swój mózg, zmotywować się do działania?
Spotkania Codzienność może być rytuałem, a nie rutyną. Rozmowa z Wimem Wendersem, reżyserem filmu „Perfect Days”
Kultura Dua Lipa popularyzuje książkę polskiego autora. O czym jest „Swimmimg in the Dark” Tomasza Jędrowskiego?
Kultura Mija 30 lat od premiery „Pulp Fiction”. Oto kilka zaskakujących faktów, których mogliście nie wiedzieć o kultowym filmie Quentina Tarantino
Kultura Nestorzy kina nie zwalniają tempa. Martin Scrosese, Steven Spielberg i Ridley Scott zapowiadają kolejne projekty
REKLAMA Ponadczasowy styl z polską metką. Vistula ubierze cię na co dzień, do biura i na specjalne okazje
REKLAMA Ulubiona marka pielęgnacyjna Francuzek stworzyła produkty do pielęgnacji włosów. Linia NUXE Hair Prodigieux® daje efekty jak po wyjściu z salonu fryzjerskiego
Uroda Minimalistyczne fryzury prosto z wybiegu. Wygodne uczesania na wiosnę, których wykonanie zajmie ci kilka minut
Styl Życia Ewa Pajor zagra w FC Barcelonie. To najgłośniejszy transfer na rynku kobiecej piłki nożnej
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Jak alkohol niszczy człowieka i paraliżuje służbę zdrowia?
WIDEO „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Filmy Europejska premiera „Treasure” z udziałem reżyserki i twórców na otwarcie Mastercard OFF CAMERA 2024! Nominacje – Najlepsza Aktorka, Aktor i Mastercard Rising Star
Filmy Znamy laureatów 2. Festiwalu Filmów Dokumentalnych dla Młodej Widowni LET'S DOC. Do 5 maja filmy można oglądać na VOD Warszawa!
Kultura Nestorzy kina nie zwalniają tempa. Martin Scrosese, Steven Spielberg i Ridley Scott zapowiadają kolejne projekty Marta Waszkiewicz
Spotkania „Nie mów do mnie »pokaż nóżkę«!”. Brytyjska gwiazda kontra seksistowskie zaczepki Małgorzata Welman
Kultura Dramat psychologiczny „Imago” z Leną Górą w roli głównej filmem otwarcia festiwalu Script Fiesta Marta Waszkiewicz
Kultura Polska koprodukcja „Dziewczyna z igłą” w konkursie głównym festiwalu w Cannes! Film powalczy o Złotą Palmę Aleksandra Urbaniak
Spotkania Poszukując wolności. Rozmowa z Filipem Pławiakiem, aktorem znanym z serialu „Rojst Millenium” i filmu „Biała odwaga” Joanna Olekszyk
Spotkania Monika Walecka, czyli Cała w Mące: „Nie sądzę, żeby psy były wdzięczne za to, że je bierzemy. Po prostu oddają to, co dostają od nas” Agata Michalak
Spotkania Urszula Honek – kim jest Polka nominowana do Międzynarodowej Nagrody Bookera? Klaudia Mizerska
Kultura „Kobiecy Punkt Wi/sie/dzenia” – nowa wystawa czasowa w Centrum Sztuki Współczesnej „Znaki Czasu” w Toruniu.
Spotkania „Nie odpuszczę” – zapewnia Monika Horna-Cieślak, adwokatka i aktywistka na rzecz dzieci, od niedawna Rzeczniczka Praw Dziecka Remigiusz Grzela
Spotkania Biba, czyli Barbara Hulanicki. Polka, która ubierała Beatlesów i rządziła modowym Londynem Aleksandra Zawadzka
Styl Życia Polski buk Europejskim Drzewem Roku 2024. To czwarte polskie drzewo, które zwyciężyło w tym konkursie Dominika Soćko
Spotkania Jak to jest znaleźć się na końcu świata? O tygodniach spędzonych na wyspie Foula opowiadają Jakub Gierszał i Klaudiusz Chrostowski Joanna Olekszyk
Spotkania „Pomoc ofiarom wojny w Ukrainie i osobom na granicy polsko-białoruskiej przypłaciłam depresją”. Rozmowa z Zofią Zochniak, założycielką „Ubrania do oddania” Gabriela Czerkiewicz
Spotkania Ewa Juszkiewicz – kim jest najdroższa polska artystka na świecie? Oto historia jej sukcesu Karol Nowacki
Styl Życia Piękno zatrzymane w kadrze. Sony World Photography Awards 2024 – znamy zwycięzców konkursu [galeria zdjęć] Małgorzata Welman
Moda Te włoskie aktorki pokazały nam, co to jest styl. Nie dorównają im żadne influencerki Aleksandra Zawadzka
Kultura Nowości HBO Max na marzec 2024. Co warto obejrzeć? Oto tytuły, które polecamy Marta Waszkiewicz
Styl Życia Zamek, którego nie było. Historia odbudowy Zamku Królewskiego w Warszawie Izabela Nowakowska-Teofilak
Moda Kryzys ciałopozytywności w modzie? Twarde dane nie pozostawiają złudzeń – liczba krągłych modelek na wybiegach drastycznie spada Anna Tobiasz
Kultura „Moje stare”, „Te cholerne Peonie” i „Do raju”. Kobiece krótkie metraże od marca w kinach studyjnych w całej Polsce Marta Waszkiewicz
Kultura Vito Bambino z rekordową liczbą nominacji do Fryderyków. Kogo jeszcze doceniono? Marta Waszkiewicz
Spotkania „Zwierzęta to misjonarze na czterech łapach” – przekonuje Tom Justyniarski. I chce wprowadzić lekcje miłości do zwierząt i przyrody do szkół Joanna Derda
Spotkania Wokalistka, bizneswoman, matka. Rihanna, artystka o wielu twarzach, kończy 36 lat Marta Waszkiewicz
Kultura Premiery kinowe na przedwiośniu – 6 filmów, które warto zobaczyć teraz na dużym ekranie Monika Stachura
Spotkania Cindy Crawford, posągowa piękność, dla której Gianni Versace szył sukienki, a Prince pisał muzykę, kończy 58 lat Anna Tobiasz
Kultura „Oppenheimer” i „Biedne istoty” z największą liczbą nagród BAFTA. Oto najlepsze momenty tegorocznej gali oraz lista nagrodzonych Marta Waszkiewicz
Kultura Miało być poważnie i sztywno, a wyszło rewelacyjnie. Recenzja filmu „Pianoforte” w reżyserii Jakuba Piątka Zofia Fabjanowska-Micyk
Kultura Filmy o miłości nieromantycznej – 9 najlepszych produkcji, które poruszą wasze czułe struny Dominika Soćko
Kultura Maciej Musiałowski wystąpi na Eurowizji? Artysta ujawnił fragment konkursowego utworu Dominika Soćko
Kultura Transpłciowość oczami Szumowskiej i Englerta. „Kobieta z...” z Joanną Kulig w roli głównej wkrótce w kinach Marta Waszkiewicz